REVIEW: DE KETO REVOLUTIE.

Vandaag breng ik jullie een review over het nieuwe boek De Keto Revolutie. Dit is een boek voor mensen die aan de slag willen gaan met hun gezondheid. Op dieet dus! Maar is dit nu het zoveelste dieetboek of is dit boek anders dan de anderen?

de keto revolutie

Ik vertel het jullie graag.

Ik heb mij het boek aangekocht en ben er dadelijk mee aan de slag gegaan. De resultaten van mijn onderzoek vind je allemaal terug in dit artikel.

Denk eraan dat je steeds gezond moet afvallen. Te dik zijn is niet gezond maar drie kwart van de bevolking is te dik. Te mager zijn is ook niet goed. Een mooie gezonde balans is datgene dat jij moet nastreven.

Een gezond lichaam krijg je hoofdzakelijk door gezond te eten. Als je wil afvallen is dat 70% afhankelijk van jouw voeding en 30% afhankelijk van je fysieke bezigheden zoals actief zijn en sporten.

Ja! Ik wil dadelijk naar het boek gaan kijken, dit is mijn ding! >>>

Wat is een ketogeen dieet?

Een ketogeen dieet of het keto dieet is een dieet waarin jij weinig koolhydraten eet maar wel veel gezonde vetten. Dit biedt heel veel gezondheidsvoordelen. (bron)

Er zijn verschillende onderzoeken die aantonen dat dit soort dieet goed is voor onze gezondheid. (bron) Dit soort dieet is goed tegen diabetes, kanker, epilepsie en nog veel meer andere kwalen. (bron)

Het ketogeen dieet is dus een dieet waarbij je de inname van koolhydraten drastisch gaat verminderen. Hierdoor zal je je lichaam in een staat van ketose kunnen brengen.(bron)

In deze ketose stand zal het lichaam heel efficiënt en vrij snel vet gaan verbranden.  Vetten worden omgezet in ketonen in de lever en die zorgen dan weer voor energie voor de hersenen. (bron)

Wat is de Keto Revolutie?

De Keto Revolutie is een programma waarbij je leert om van jouw lichaam een vetverbrandende machine te maken. Dit doe je door de juiste voedingsmiddelen in jouw dagelijkse maaltijden te steken. 

Door bepaalde voedingsmiddelen niet meer te eten en anderen dan weer wel, zorg je ervoor dat jouw lichaam zich zal aanpassen en op een andere manier zal omgaan met energie.

De Keto Revolutie is een volledig programma dat jou de weg wijst naar een gezonde manier van eten die ervoor zorgt dat je jouw overtollig vet zal verbranden. In dit programma zal je leren om meer vetten te eten en te stoppen met het consumeren van suiker.

Hierdoor zal je allerlei gezondheidsvoordelen ervaren. Je zal je bijvoorbeeld beter kunnen concentreren, je krijgt meer energie, je slaapt beter en nog zoveel meer. (bron)

De Keto Revolutie geeft je alle informatie die je nodig hebt om goed te starten.

Wie is Mitchel Van Duuren: De auteur?

Als je iets aankoopt is het altijd leuk om te weten wie de auteur achter het programma is. Daardoor krijg je immers een duidelijk beeld van wat je mag verwachten en of het product een beetje onderbouwd is.

michel van duuren

Mitchel van Duuren is een man die weet waar hij mee bezig is.

Hij heeft 2 websites gemaakt paleo.nl en foody.nl Daarenboven heeft hij reeds 6 boeken geschreven over voeding en gezondheid. Mitchel is in eerste instantie erg gekend van de Paleo manier van eten.

Nu is hij zich gaan focussen om dieper in te gaan op voeding en de keuzes die je daarin kan maken. Keto gaat immers nog een stapje verder in de strijd naar een gezond lichaam.

Mitchel werkt ook persoonlijk samen met mensen/klanten en haalt hier spectaculair goede resultaten. Deze kan je makkelijk terugvinden op zijn websites.

Keto levensstijl in combinatie met Intermittent Fasting.

De Keto manier van eten wordt vaak gecombineerd met intermittent fasting. Dit wil eigenlijk zeggen dat je op bepaalde tijden van de dag gewoon niet gaat eten, en dus gaat vasten. In deze periodes is jouw lichaam dan verplicht om energie te halen uit jouw vetreserves. 

Als je eet, dan eet je veel vetrijke voedingsmiddelen en veel groene groenten. Je eet weinig (tot geen) koolhydraten en suiker eet je helemaal niet. Daardoor zal jouw lichaam verplicht worden om zijn eigen vetcellen aan te spreken voor energie.

Als je gedurende de dag een aantal uren vast (meestal gebruiken mensen een raam van 16u vasten en 8u eten) en dus “intermittent fast” dan stimuleer je het proces van eigen vet gebruik. Hierdoor zal je sneller en efficiënter vet verliezen.

Ja! Breng me naar de kortingspagina van de Keto Revolutie! >>>

Voordelen van Ketogeen dieet.

Er zijn ontzettend veel voordelen in het Ketogeen dieet. Deze voordelen zijn effecten van het verstandig eten en de juiste keuzes maken. Door te eten volgens het ketogeen principe krijg je meer gezonde vetten binnen.

Hierdoor zal je verschillende voordelen ervaren. Ik soms ze even op:

  • Meer energie.
    • Minder last van bloedsuikerspiegel.
    • Geen ups en downs.
    • Minder honger, minder zin in eten.
    • Minder zin in zoet.
    • Snellere vetverbranding.
    • Stevigere spieren en botten.
    • Huidklachten verdwijnen.
    • Haren en nagels worden sterker.
    • Allerlei gezondheidskwalen worden beter
    • Gewicht verliezen: relatief makkelijk en snel.

De Keto Griep.

De eerste dagen waar je start met het keto dieet kan je je wel even slap voelen. Dan lijkt het een beetje alsof je ziek aan het worden bent. Je voelt je slap, je hebt weinig energie, je voelt je zelfs een beetje koortsig.

Dit blijft natuurlijk niet duren maar het is wel één van de redenen waarom mensen snel gaan stoppen met het keto dieet omdat ze zich slecht voelen en denken dat het programma niet werkt.

De reden waarom veel mensen last krijgen van de keto griep is vaak omdat het concept niet goed toegepast wordt. Mensen weten niet precies waaraan ze beginnen, zijn slecht geïnformeerd en doen maar wat.

Als je start met de Keto Revolutie, dan heb je daar geen last van. Hier krijg je alle informatie die je moet hebben om dadelijk goed te starten, zonder dipje of zonder je slecht te gaan voelen. (bron)

Welke resultaten zal je zien?

Niet onbelangrijk is natuurlijk wat de resultaten zullen zijn als je met dit programma start. Je kent de voordelen al, maar een mens wil natuurlijk ook zelf iets ervaren en voelen. Dat is evident.

Welke resultaten je zal zien, is ook afhankelijk van je doorzettingsvermogen en het feit dat je het spel eerlijk speelt! Als je stiekem suiker gaat zitten eten, of denkt dat 1 chocotoff geen kwaad kan, dan ben je natuurlijk verkeerd.

Bij Keto is het heel simpel. Als je vals speelt word je onmiddellijk uit ketose gewipt en dan werkt het niet meer. Door jou aan de afspraken te houden en te eten wat mag en wat niet mag, raak je in een staat van ketose.

keto recepten

In deze staat verbrand je snel en effectief vet. Maar om in die ketose staat te blijven moet je dus wel niet vals spelen. Speel je vals, dan werkt het niet.

Houd jij je aan de afspraken dan kan je volgende resultaten zien:

  • Geen opgeblazen gevoel meer.
    • Dikke buik wordt minder.
    • Veel meer energie.
    • Positieve gemoedstoestand.
    • Je hebt minder honger.
    • Zin naar zoet verdwijnt.
    • Je verliest de eerste weken heel veel “water” gewicht.
    • Een gestaag verlies van vet.
    • Stralende zachte huid.
    • Geen darmproblemen meer.
    • Je ziet er gezond en fris uit.
    • Andere gezondheidsklachten verdwijnen stukje bij beetje.

Ik koop het product! Wat krijg ik nu?

Dat is heel makkelijk. Zodra je het product koopt en jij hebt betaald dan krijg jij in je mailbox een mail met een link naar de website. Je krijgt een gebruikersnaam en een paswoord. Hiermee kan je op de website dan jouw aangekochte producten downloaden.

De website is mooi en makkelijk in gebruik. Je kan alles downloaden maar je kan ook alles uitprinten als je dat leuker zou vinden. Dit is wat je krijgt:

  • Ebook: De Keto revolutie.
    • Ebook: Intermittent Fasting.
    • Receptenboek: 62 recepten.
    • Maaltijdplanning.
    • Boodschappenlijstjes.
    • Videotraining met 20 video’s en veel uitleg.

Ja! Ik wil starten met de Keto Revolutie. Breng me naar de laagste prijs! >>>

Wie haalt er voordeel uit dit programma: De Keto Revolutie?

Dat is heel makkelijk. Iedereen! Iedereen wordt beter van dit programma, omdat het een gezond programma is met een correcte manier van eten. De oermensen aten vroeger ook op deze manier.

Het is dus zonder enige twijfel een goede manier waar een mens een gezonder en sterker lijf van krijgt.

Dit programma is geschikt voor iedereen. Maar dit programma is zeker geschikt voor mensen die meer energie willen, snel gewicht willen verliezen, lekker willen blijven eten en houden van makkelijke recepten.

Het programma is ook voor mensen die graag een duidelijk beeld willen en een beetje hulp als ze starten met een nieuwe levensstijl. Want met dit programma krijg je namelijk alle hulp die je nodig hebt en je krijgt een vrijkaart: garantie op succes!

Is De Keto Revolutie zijn geld waard en doet het wat het beloofd? 

De belangrijkste vraag is dan natuurlijk of het programma zijn geld waard is en jij de beoogde resultaten ook zal behalen. 

We kopen een programma dan willen we ook dat het werkt want wat ben je met een programma waar je geld voor betaald maar niet doet wat het je beloofd? Dus geven we op deze vraag ook altijd ons eerlijk antwoord. 

De Keto Revolutie is absoluut zijn geld waard. Als jij jezelf houdt aan de regels en de afspraken die uitgelegd worden in het boek, dan krijg jij de resultaten waar je naar verlangt.

Het programma geeft jou exact wat het beloofd en het is behoorlijk laag van prijs. Het enige waar jij rekening moet mee houden is dat jij je houdt aan het programma. Stiekem tussenin dingen eten die niet goed voor je zijn, is geen optie als je resultaten wil!

Conclusie: Programma: De Keto Revolutie

Het programma de Keto Revolutie is heel professioneel en goed in elkaar gestoken. Je krijgt werkelijk alles om er goed mee te starten. De boeken zijn helder en de informatie is wetenschappelijk onderbouwd.

de keto revolutie

Als je dit programma volgt en je maakt de maaltijden die er in het programma staan, dan zal je zonder enige twijfel snelle resultaten zien en heel snel beter in je vel gaan zitten.

De prijs van het programma is daarenboven zo laag voor alles wat je krijgt dat twijfelen eigenlijk niet nodig is. Je zal voor het kleine prijsje van 37euro niet veel andere programma’s tegenkomen die je dezelfde soort waardevolle informatie verschaffen.

Voor ons is de Keto Revolutie een absolute topper en zeker een aanrader als je aan de slag wil gaan met jouw gezondheid. De resultaten zijn verbluffend en wat anderen kunnen, dat kan jij natuurlijk ook.

Ja! Ik weet het zeker! Ik start met de Keto Revolutie! >>>

Extra Tips!

We hebben op de website nog reviews staan over erg leuke kookboeken. Misschien interesseren deze boeken jou ook?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *