REVIEW: Word De Beste Versie Van Jezelf & Onze eerlijke mening!

Tijd voor een nieuwe review! En niet zo maar eentje! Nee, vandaag krijg je een review van het Ebook “Word de beste versie van jezelf”. En is het niet de bedoeling dat we allemaal ons beste zelf worden?

Bestaat dat eigenlijk wel? Een betere versie van jezelf? Kan dat en zo ja, hoe begin je daar dan aan? Sommige mensen zullen het afschilderen als onzin, anderen geloven er heilig in.

word de beste versie van jezelf

We kunnen het allemaal eens zijn over het feit dat een mens elke dag aan zichzelf zou moeten werken. Door met jezelf bezig te zijn en steeds beter te worden in zijn, denken en daden, wordt het leven alsmaar makkelijker. (bron)

Dit kan je alleen doen met een andere mindset. Als je mindset goed zit, dan is het tijd voor verandering en dan zal je jezelf gelukkiger voelen.

Maar je manier van denken juist zetten is niet zo makkelijk. Het malen in je eigen hoofd is een bezigheid die moeilijk te stoppen is. Er is dus werk aan de winkel!

Ben je geïnteresseerd? Overweeg je om Word De Beste Versie Van Jezelf te kopen? Lees dan snel verder en dan word jij ook de beste versie van jezelf!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME kortingspagina!

Wat is het ebook “Word De Beste Versie Van Jezelf”?

Het e-book “Word de beste versie van jezelf” is een e-book dat geschreven is door Jerik van Nuenen. Het is een digitaal product dat je dadelijk ontvangt zodra je jouw betaling hebt afgerond.

Het e-book kan je dan downloaden op je computer, ipad of telefoon en dan dadelijk beginnen lezen.

Het boek geeft je inzicht in je manier van denken en hoe wij als mens in het leven staan. Het geeft je stof tot nadenken om te kijken of ook jij je leven over een andere boeg kan smijten.  Het helpt je met de vraag: “Hoe word je je beste zelf?”

Ben je tevreden met je leven, dan kan het boek je verder helpen met nadenken over je mindset. Kan deze anders? Of kan deze positiever? Kan je door de juiste manier van denken, je leven veranderen en succes en geluk naar je toe trekken?

Met dit e-book wil de maker je helpen inzicht te krijgen in je denkwijze en hoe je die kunt veranderen om de kwaliteit van je dagelijks leven te verbeteren.

Wie is de schrijver van het ebook “Word De Beste Versie Van Jezelf”?

Als we een review schrijven van een product is het altijd belangrijk te weten wie het product gemaakt heeft. In dit geval wie de schrijver is achter het boek “Word De Beste Versie Van Jezelf”.

Jerik van NeunenDe schrijver en bedenker van dit ebook is Jerik van Nuenen.  Jerik kan je kennen als DJ.

Hij is één van de weinige gelukkigen die van zijn hobby zijn beroep kon maken, maar er is meer.

Jerik zat niet stil. Hij mocht dan wel een DJ zijn maar hij heeft er altijd ander werk bij gedaan.

Hij wilde niet afhankelijk zijn van één inkomstenbron. Daarenboven voelde hij zich niet helemaal gelukkig in de mallemolen van het leven.

Elke dag was hetzelfde en een mens kruipt op deze manier al snel in een routine waar je niet noodzakelijk gelukkig van wordt. Daarom ging Jerik nadenken over hoe de dingen ook anders kunnen lopen.

Hij is daarom op zoek gegaan naar een andere mindset. Deze zorgt ervoor dat je ook anders in het leven kan staan en zo kan je gelukkig worden.

De website bij het boek? Puurmindsetacademy.nl

Op de website Puurmindsetacademy.nl vind je alles wat je moet weten over het creëren van de juiste mindset. Met die juiste mindset kan je een leven vol geluk en succes creëren.

Als je geluk en succes wil nastreven is het belangrijk je mindset en dus “je mind” aan te passen, te herprogrammeren naar een positieve insteek. Zo zal je kunnen bereiken wat je graag wil bereiken.

Op de website vind je de blog artikelen van Jerik en ook zijn podcast en video’s. Hier kan je ook bekijken en beluisteren wat Jerik belangrijk vindt op het gebied van de juiste mindset.

Overweeg je om ‘Word De Beste Versie Van Jezelf’ te kopen? Ga dan dadelijk even kijken bij onze ervaringen! Zo weet je direct waar je aan begint!

Voor wie is dit boek bedoeld?

Dit boek is bedoeld voor alle mensen die aan de slag willen gaan met zichzelf. Mensen die op zoek zijn naar oplossingen en meer willen halen uit het leven. Denk dan bv aan mensen die:

  • Een positieve mindset nastreven.(bron)
  • Niet gelukkig zijn in hun job.
  • Op zoek zijn naar hun passie, hun levenswerk, de reden van het bestaan.
  • Op zoek naar geluk en gelukkig zijn.
  • Een money mindset willen creëren.
  • Angsten willen overwinnen.
  • Dankbaarheid willen trainen.
  • Willen leven zonder zorgen en stress.
  • Succesvol willen worden.
  • Een ideaal leven willen verwezenlijken voor zichzelf.

Dit e-book kan heel belangrijk zijn voor verschillende soorten mensen. Mensen met verschillende doelen. Daarom is het belangrijk voor jezelf na te gaan wat je nastreeft en wat je nodig hebt.

Een positieve mindset is het beste dat je jezelf cadeau kan doen. Het is verschrikkelijk belangrijk in je zoektocht naar een gelukkig en voldoening gevend leven. (bronbron)

Heb je last van je mindset en ben je op zoek naar een manier om je denken onder controle te houden en je mindset zo te zetten dat je meer kan bereiken in het leven, dan is dit boek zeker iets voor jou. 

Wat leer je van het boek “Word De Beste Versie Van Jezelf”?

Het e-book “Word De Beste Versie Van Jezelf” heeft de bedoeling duidelijkheid te scheppen in je mindset en deze te verbeteren. In dit ebook vind je de onderwerpen terug die je kunnen helpen met een positieve en succesvolle mindset. 

Wat ga je allemaal leren met dit book?

  • Je leert hoe je een positieve mindset krijgt.
  • Hoe je anders kan leren denken.
  • Hoe je beter kan communiceren.
  • Je leert om betere beslissingen te maken.
  • Hoe jij de beste versie van jezelf kan worden.
  • Jouw weg naar hoe jij jouw mooiste leven kan leven.

Hoe ziet het boek eruit en wat is de inhoud van het boek?

Goed, dan weet je nu ongeveer wat je kan verwachten, dan is het tijd om op zoek te gaan naar de inhoud van het boek.

word de beste versie van jezelf

Het e-book bestaat uit 162 pagina’s en 34 hoofdstukken. Dat is geen klein boekje. En het is ook al dadelijk duidelijk dat de schrijver er zich niet snel vanaf wil maken.

Deze 34 hoofdstukken geven je een duidelijk beeld van wat je kan verwachten in dit ebook. De hoofdstukken zijn overzichtelijk en spitsen toe op een specifiek onderdeel. Al deze onderdelen samen zorgen voor een wijziging in je mindset en je gedrag!

Ik som alle hoofdstukken graag even voor je op, zodat je een duidelijk beeld krijgt:

inhoudsopgave
inhoudsopgave
  1. Volg je passie.
  2. De kwaliteit van je communicatie.
  3. De kracht van goede vragen.
  4. Tijd is kostbaar.
  5. Waan van de dag.
  6. Money Mindset.
  7. Geluk is een keuze.
  8. Geluk en je overtuigingen.
  9. Meest voorkomende oorzaken van mislukkingen.
  10. De juiste mensen om je heen.
  11. Angst overwinnen.
  12. Hoe je meer zelfvertrouwen krijgt.
  13. Welke mindset heb jij?
  14. Je bent wat je denkt.
  15. Hoe kan je een meerdimensionaal denkniveau ontwikkelen.
  16. Positieve affirmaties.
  17. Waarom beslissingen maken zo lastig is.
  18. Mindfulness.
  19. De wet van de aantrekkingskracht.
  20. Gezondheid.
  21. Wees dankbaar.
  22. Ochtend Ritueel.
  23. Slaap lekker.
  24. Lach naar het leven.
  25. Hoe omgaan met het verleden.
  26. Nooit meer zorgen en stress.
  27. Maak fouten.
  28. Stap uit je comfortzone.
  29. Mijn 7 stappen voor succes.
  30. Mijn 10 favoriete citaten van Tony Robbins.
  31. Visualiseer je ideale leven.
  32. 10 keuzes waar je over 10 jaar spijt van hebt.
  33. Het belang van het hebben van een goede mentor.
  34. Bedankt!

Elk hoofdstuk bevat een stukje dat je nodig hebt om met je mindset en jezelf aan het werk te gaan. Het ene hoofdstuk volgt het andere op en zo kan je stap na stap werken aan een verbeterde versie van jezelf.

Voordelen en nadelen van dit boek.

Elk product dat je koopt is onderhevig aan voordelen en nadelen, dus daarom bekijken we deze ook even vanuit het standpunt van de koper. In dit geval zijn wij de kopers.

Voordelen.

Er zijn best wat voordelen te vinden aan dit boek. We sommen ze graag even voor je op. En dan kan jij kijken of je het ook wat vindt. We ondervonden volgende positieve punten aan dit ebook:

  • Het boek is vlot, helder en duidelijk geschreven. Het leest makkelijk, het bevat geen moeilijke opdrachten en het is toegankelijk voor iedereen.
  • Alles is helder geformuleerd.
  • Het lettertype van het ebook is goed en aangenaam leesbaar.
  • Prijs – kwaliteit is dit boek absoluut top.
  • Het boek -in het algemeen- ziet er erg netjes uit.
  • Er worden hier en daar dingen herhaald. Dat is handig om de dingen goed te laten doordringen.
  • De bonussen zijn top en leerrijk.
  • De podcast en video’s van Jerik zijn erg informatief en leuk om naar te luisteren!
  • Alles ziet er netjes uit.
  • Er is een vlotte communicatie als je vragen hebt.

Nadelen.

Er zijn ook wel wat nadelen aan dit boek. Ook hier geldt natuurlijk dat elk mens anders is, dus bekijk voor jezelf of je dit nadelen vindt.

  • Doordat het een e-book is, kan je niets aanduiden. Ik hou ervan dat ik dingen kan aanduiden in mijn boeken. Dingen die ik wil onthouden of waar ik mee aan de slag wil gaan.
  • Je moet dit boek niet alleen lezen maar ook gaan toepassen!

“Word De Beste Versie Van Jezelf” kopen? Ja zeker, ik denk dat dat goed zou zijn voor velen onder ons, maar dan moet je er wel voor openstaan. Als je dat niet kan, dan is dit boek niets voor jou.

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME kortingspagina!

Bonussen.

word de beste versieBij dit ebook krijg je nog drie leuke bonussen die je er helemaal gratis en voor niks bij krijgt.

Altijd leuk als je een extraatje krijgt, al moet ik er eerlijk gezegd bij zeggen dat dit boek perfect is op zichzelf en de drie bonussen niet nodig heeft.

Dit zijn de drie gratis bonussen.

  • 22 tips voor Geluk
  • 20 Mindset Life Hacks
  • Goede inspiratievragen voor inzicht in jezelf

De titels van de bonussen spreken voor zich. Je weet wat je zal ontvangen en deze bonussen zorgen voor net dat beetje extra dat een mens altijd zo leuk vindt!

Naast deze drie extra bonussen krijg je ook gratis toegang tot een gesloten Facebook groep van de Puur Mindset Academy. Dit is super leuk omdat je op deze manier in contact komt met gelijkgezinden.

 Wat is de prijs van dit boek?

Goed, dan weet je ongeveer wat je allemaal zal krijgen als je dit boek koopt, maar dan willen we natuurlijk wel weten hoeveel dit boek kost. De prijs van een boek is altijd belangrijk.

Jezelf worden is niet zomaar iets. Het is een belangrijk aspect in het leven en het kan ervoor zorgen dat je een veel gelukkiger leven tegemoet gaat. Maar welk prijskaartje mag daar dan aanhangen?

Dit e-book kost 37,50 euro. Dit is voor het e-book maar ook voor alle bonussen die je erbij krijgt. Of deze prijs laag of hoog is, dat is relatief. Op gelukkig zijn, kan je niet echt een prijs plakken, denken wij.

Wij vinden dit een goede prijs voor alles wat je krijgt. Je zal hier heus veel aan hebben. Zelfs als je al een beetje ervaring hebt met mindset, dan haal je uit dit boek nog heel veel informatie.

Vind je 37,50 euro toch veel geld en wil je eerst weten of het boek echt iets voor jou is, dan is het misschien fijn te weten dat je een 14 dagen-tevreden- garantie krijgt.

Het boek aankopen is een éénmalige aankoop. Er zijn geen terugkomende kosten of verborgen abonnementen.

Ervaringen van anderen.

We gaan met regelmaat op zoek naar de mening van andere mensen. De ervaring van anderen kan je zelf ook helpen.

Ik plaats er altijd de voetnoot bij dat er veel mensen zijn die graag negatief doen en dat jij nog altijd voor jezelf moet en kan beslissen wat belangrijk is en wat niet. 

word de beste versie van jezelf

Ga je op zoek naar ervaringen van anderen dan krijg je altijd positief en negatief te lezen.

Maar dit hele boek gaat over een positieve mindset en die vind je niet bij negatieve mensen.

Wil je graag een aantal reacties lezen, dan kan je die altijd vinden op de website PuurMindSetAcademy.nl

Zou je niet tevreden zijn, dan kan je altijd je geld terug vragen. Maar wij denken dat je na het lezen van dit boek alleen maar super blij zal worden en de tips zal gaan toepassen in je eigen leven zodat jij de beste versie van jezelf kan worden!

Onze ervaring.

Wij kochten het boek aan en we delen graag onze mening met jullie. We zijn mensen die sowieso met een positieve mindset rondlopen. We trainen ons daarin. Maar zelfs wij kunnen altijd extra tips gebruiken.

Het eerste contact met Jerik was erg fijn. Je krijgt snel een reactie terug en hij helpt je met de cursus als je er vragen bij hebt of iets extra wil weten. Jerik is altijd beschikbaar voor zijn klanten, dat is super!

22 tips voor geluk.

Ik startte met het lezen van de 22 tips voor geluk. Een erg leuk boekje waar ik een paar leuke tips in terug vond. De belangrijkste schreef ik op. Zo heb ik ze altijd bij de hand.

Door altijd een boekje bij de hand te hebben en daar je belangrijke dingen in op te schrijven, kan je je levenskwaliteit veel verbeteren. Zo heb je altijd alles bij de hand om jezelf in een positieve mindset te zetten.

Lees de 22 tips door en schrijf ze op in je boekje. Neem je boekje altijd mee. Gebruik het. Kijk erin als je het nodig hebt.

Inspiratievragen!

Ook de bonus inspiratievragen vind ik absoluut een topper. Ik heb ze afgedrukt en verplicht mezelf er elke dag 5 van te beantwoorden. Zo ben je elke dag met jezelf bezig en word je ook verplicht om na te denken.

Dit kan je ook doen in je boekje. Schrijf elke dag 5 vragen op en geef er antwoord op in je boekje. Doe dit goed en neem er de tijd voor.

20 Mindset Life-hacks.

Ook dit derde boek is absoluut top. Het is interessant en het leert je belangrijke inzichten. Ga met dit boek aan de slag zoals met de andere boeken. Je zal er veel van opsteken. 

Word De Beste Versie Van Jezelf.

Het grote boek “Word De Beste Versie Van Jezelf”, las ik nadien. Ja, ik las eerst de bonusboeken en daarna pas het echte werkboek. Jij mag het in jouw volgorde doen!

Dit boek is een dik boek waar je best even voor gaat zitten. Zo leer je optimaal. Elk hoofdstuk wordt uitgebreid bekeken en behandeld.

Sommige hoofdstukken kende ik al. Dan dacht ik: ja natuurlijk, uiteraard, dat weet ik en dat spreekt voor zich.

Andere hoofdstukken waren eye-openers. Dingen die ik zo niet zag, zo niet bekeek en waardoor ik nu een ander beeld krijg op mijn realiteit.

Conclusie van onze ervaring!

Dit is een zeer goede cursus waar je zeker mee geholpen bent. Je ziet dingen op een andere manier en je kan jezelf trainen in het anders denken en zo een positieve mindset opbouwen.

Denk eraan dat een positieve mindset iets is waar je uitgebreid aan werkt. Het is geen huistaak van 2 dagen en daarna mag je ermee stoppen. Nee, zo werkt het niet. Met dit boek ga je dagelijks aan de slag om gelukkiger te worden.

Het staat niet in de cursus maar ik raad je een boekje(ik heb dit) aan of een bullet journal(deze heb ik ook). Een notitieboekje waarin je met jezelf aan de slag gaat.

Doe dit consequent enkele dagen lang, liefst 4 weken of langer en je zal veranderingen merken in je leven.

Is het ebook “Word De Beste Versie Van Jezelf” zijn geld waard en doet het wat het beloofd?

Dit ebook doet helemaal wat het beloofd. Als je het boek doorleest en er daarna mee aan de slag gaat, dan kan je jouw mindset veranderen en ervoor zorgen dat je gelukkig en succesvol wordt.

Alles waar jij je hoofd op zet, kan je realiseren en daar kan je vanuit dit boek mee starten.

Alles wat Jerik zelf geleerd en ervaren heeft, is samengevat in dit ebook zodat ook jij ermee aan de slag kan gaan. Het boek leest vlot, je voelt dat het een echt eerlijk verhaal is en dat het concrete handvaten zijn die je krijgt om met jezelf te werken.

Ben je geïnteresseerd in het verbeteren van je leven , het creëren van een goede mindset en wil je meer geluk en succes in je leven, dan is dit boek zeker iets voor jou!

Conclusie: Ebook: Word De Beste Versie Van Jezelf!”

We hebben een beetje alles uitgelegd wat er uit te leggen valt over het ebook “Word De Beste Versie Van Jezelf”. Ik hoop dat het allemaal duidelijk is en dat jij nu zin hebt om eraan te beginnen.

word de beste versie van jezelf

Het ebook “Word De Beste Versie Van  Jezelf” is een absolute voltreffer. Het staat vol tips en belangrijke informatie die de moeite waard is om over na te denken en te gaan toepassen in je eigen leven.

Het is belangrijk te beseffen dat als je iets wil veranderen in je leven, dat jij alleen daar dan verantwoordelijk voor bent. En alles komt neer op maar één ding: je mindset, je manier van denken.

Heb je nog vragen over dit boek, plaats dan zeker een reactie onderaan en als je beslist om met dit boek aan de slag te gaan, dan kan je er alleen maar beter uit komen. Ik wens het je alvast toe!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME kortingspagina!

Extra tips!

Ben je eigenlijk niet op zoek naar dit soort boek maar wil je eerder in de praktijk gaan werken aan een rustige mindset, dan kan je dat misschien doen met onderstaande cursussen.

  1. Yoga Nidra: Reis door de Chakra’s.
  2. Mindfulness voor het dagelijks leven.
  3. Nooit meer zorgen of stress.

Yoga Nidra: Happy with Yoga

Waarom aan Yoga doen? Levert dat iets op? Is het gezond en zou elk mens dit moeten doen? Zo ja, wat is daar dan zo goed aan? Al deze vragen gaan we bekijken in deze review over het programma Yoga Nidra van Happy with Yoga.

Yoga Nidra is gemaakt om mensen de mogelijkheid te geven meer innerlijke rust te ervaren. Er wordt gebruik gemaakt van een speciale techniek om een diepe ontspanning te creëren.

Yoga Nidra

Yoga brengt rust in geest en lichaam. Dat weten we ondertussen allemaal of tenminste dat wordt ons verteld. Of dat ook echt zo is, zullen we zelf ondervinden, want wij gaan met deze Yoga Nidra aan de slag.

We bekijken de cursus, we proberen het zelf uit en we schrijven er daarna een duidelijke review over. Zo kan je zelf kijken of je het de moeite waard vindt of niet. Wil je dadelijk gaan kijken, druk dan op de groene knop!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Wat is de cursus Yoga Nidra?

De cursus Yoga Nidra is opgebouwd met een systematische methode. Deze wordt gebruikt om naar een ontspanning toe te werken. Die ontspanning moet idealiter zowel fysiek, mentaal als emotioneel plaatsvinden.

Als je Yoga Nidra beleeft dan voelt het alsof je slaapt, terwijl jouw onderbewustzijn net erg actief is op een dieper niveau. Doordat je zweeft tussen slapen en wakker zijn, raak je in een staat waar je ontvankelijk bent voor diepere emoties.

Deze yoga oefeningen zijn echte oefeningen voor yoga beginners. Ben jij dus een starter en heb je geen ervaring met yoga, dan is het zeker de moeite om verder te lezen op deze review.

Twijfel je om de cursus Yoga Nidra Happy with Yoga te kopen dan is het een goed idee om hier nog een beetje verder te lezen in onze review.

Yoga Nidra.

Het verschil met gewone yoga is dat je hier geen yogahoudingen of yoga oefeningen moet doen.  Je kan op een gewone manier aanwezig zijn zonder zware fysieke inspanningen te moeten doen.

Een uurtje Yoga Nidra goed uitgevoerd, voelt aan als 4u slaap. Dan denk je waarschijnlijk: “Ja als ik het goed doe”, maar Yoga Nidra kan je niet goed of slecht doen. Deze vorm van yoga is hierdoor voor iedereen toegankelijk.

Wie is de maker van de cursus Yoga Nidra?

yoga nidri reis door de chakra'sIn dit geval is er meer dan 1 maker van de cursus. Er zijn er namelijk twee. Rolf van Baalen en Melanie Poldervaart.

Zij vormen samen Happy With Yoga.

Het bedrijf vind je terug in Maassluis. Het is netjes ingeschreven en als je even op zoek gaat merk je dat alles prima in orde is. Een échte zaak dus.

Rolf en Melanie zijn allebei yoga docenten. Ze zijn hiervoor opgeleid en hebben de nodige diploma’s behaald. We hebben dus met professionals te maken en niet met mensen die denken snel wat in elkaar te flansen.

Dit koppel staat bekend in Nederland en hebben een grote hoop fans en volgers. Mensen zijn enthousiast over hun werk.

We vinden hen ook terug op het internet waar ze via verschillende kanalen actief zijn en mensen verder helpen. Ben je benieuwd dan kan je ze bijvoorbeeld makkelijk aan het werk zien op hun You Tube kanaal.

Rolf en Melanie zijn gewoon zichzelf en zijn heel open en correct naar de buitenwereld toe. Ze brengen cursussen met liefde en weten waar ze over spreken. Helemaal top tot dusver!

Voor wie is deze cursus bedoeld?

De cursus Yoga Nidra is gemaakt om mensen te helpen met rust te vinden in hun leven en hun dagelijks denken en zijn. Dat is niet altijd even makkelijk in een wereld waar alles vooruit moet gaan.

Er is nog nauwelijks tijd om stil te staan bij bepaalde aspecten in ons leven en we moeten allemaal overal doorheen razen. Dit zorgt vaak voor rusteloosheid. Dat leidt dan weer tot burn-outs, depressies en mensen die het allemaal niet meer zien zitten. (bronbron)

Yoga is een gezonde en eerlijke manier om tot jezelf te komen en je goed te voelen. Het is toegankelijk voor iedereen. Je moet niet aan bepaalde voorwaarden voldoen.

Deze cursus Yoga Nidra is speciaal gemaakt voor mensen die dit wel willen proberen. Ook als je nog geen kennis hebt van yoga kan je met deze cursus aan de slag. We leggen het in deze review verder uit.

JA! Ik wil de rust vinden! Ik wil de Yoga Nidra: Happy with yoga cursus kopen! >>>

Hoe ziet de cursus “Yoga Nidra” eruit en wat is de inhoud van de cursus?

Goed, dan is het nu tijd om te kijken wat je krijgt als je deze cursus aankoopt. Altijd fijn om al een beetje informatie te hebben voor je iets aankoopt. Dat is met deze yoga cursus niet anders.

Als je het programma koopt dan krijg je volgende onderdelen:

1. Een e-book met de uitleg over Yoga Nidra.

In dit e-book krijg je informatie over wat Yoga Nidra precies is en hoe dit ontstaan is. Het boek bevat interessante informatie die ervoor zorgt dat je een duidelijk beeld krijgt over de methode die hier gebruikt wordt.

2. De Yoga Nidra sessies.

In dit deeltje krijg je verschillende yoga sessies. Dit om jezelf te gaan trainen in het beoefenen van yoga.

Elke sessie heeft een andere tijdsduur. Er zijn kortere sessies en ook langere. Hoe langer de sessie duurt, hoe zwaarder en dieper de training is. Dit zijn moeilijkere sessie.

De kortere sessies zijn diegene waar je best mee start. Deze zijn korter en dus ideaal voor als je minder tijd hebt, maar ook als je nog moeite hebt om je te focussen.

balans stenen

3. Yoga Nidra Video’s.

Dit zijn video’s waarin je allerlei informatie krijgt. Je krijgt informatie, er worden oefeningen aangeboden en je kan zelf meekijken naar hoe het precies allemaal moet.

Deze video’s zijn erg leuk en handig omdat je zelf kan volgen en kan zien hoe het er moet uitzien. Daarna kan je helemaal zelfstandig aan de slag.

4. Facebookgroep.

Yoga Nidra -met Rolf en Melanie- heeft ook een Facebookgroep opgericht. In deze groep kan jij lid worden als je start met Yoga Nidra. Je ontmoet andere mensen waarmee je ervaringen kan delen.

Ervaringen van anderen.

Als je een beetje gaat rondkijken op het internet, dan vind je best wat informatie over andere mensen die deze cursus hebben gevolgd. Je kan ze vinden op de website van Rolf en Melanie zelf, maar ook op de Facebookgroep vind je veel ervaringen.

Als je in de Facebookgroep terecht komt, zie je dat er heel veel enthousiasme is onder de deelnemers. Mensen zijn blij en tevreden. Dit enthousiasme vind je ook terug op de rest van het internet.

De mensen vertellen over minder stress, meer tot rust kunnen komen en mensen voelen dat ze meer energie ervaren. Ook slapen de meeste mensen beter. Yoga Nidra is een cursus die lichaam en geest verfrist en verhelderd.

Wat kost de cursus?

De cursus Yoga Nidra kost 37 euro. Als we bekijken wat we daar voor krijgen dan is dit een zeer mooie prijs. Je kan je immers de vraag stellen of er een prijs staat op je mentale geluk?

De cursus is opgebouwd met veel tijd en energie en dit straalt het ook uit. Het is makkelijk te volgen en voor iedereen toegankelijk. De video’s zijn van goede kwaliteit.

Wat zijn de resultaten als je met dit programma werkt?

Natuurlijk wil je weten wat de resultaten zullen zijn als je met deze cursus aan de slag gaat. Dat is niet zo moeilijk. We hopen natuurlijk dat we rust zullen vinden. Dat is het doel van deze cursus.

Rust, blijheid, kalmte en zelfzekerheid. Er kunnen verschillende resultaten ontstaan. Doordat je de tijd neemt om bij jezelf te zijn en je hoofd “los te laten” krijg je bijzondere resultaten.

Je ziet vaak al resultaten na 1 week. Maar doe je dit elke week en blijf je dit weken lang doen, dan zijn de resultaten fantastisch. Logisch lijkt het ons want het hoofd draagt het lichaam.

Het lichaam kan alles zolang je geest mee kan en laat dat net zijn wat je in deze cursus traint. Je hersenen, hoofd en je denken.

Zorg dat je dit regelmatig oefent. Een structuur en routine is belangrijk om ervoor te zorgen dat je de beste resultaten behaalt.

Is “Yoga Nidra” zijn geld waard en doet het wat het beloofd?

We hoeven hier niet uitgebreid op in te gaan. Wij vinden dat Yoga Nidra absoluut zijn geld waard is. Er is namelijk geen prijs te plakken op geluk. Of op het geluksgevoel.

Je kan tegenwoordig ook veel Yoga Nidra oefeningen gratis vinden op YouTube en het internet. Ga daar zeker eens een kijkje nemen en dan merk je dat deze mensen weten wat ze doen.

Een mens die zich niet gelukkig voelt, is ongelukkig. En dat is wel het laatste wat mensen willen. Het leven moet leuk zijn en een mens moet zich goed en fijn voelen.

Is dat niet zo, dan moet je oplossingen zoeken. Yoga Nidra kan hierbij helpen. En het kost amper 37 euro. Een praatje met een psycholoog kost al makkelijk het dubbele. En deze cursus geeft jou technieken die je de rest van je leven kunnen verder helpen!

Conclusie: “Yoga Nidra”.

We kunnen rustig concluderen dat als jij last hebt met rust, stress, depressieve gevoelens en al deze mentale issues, dan is dit programma zeker de moeite waard om uit te proberen.

Als je een rustiger leven wil en je wil minder stress en meer kalmte dan is deze cursus wel iets voor jou. Yoga Nidra is voor iedereen toegankelijk en mensen halen mooie resultaten. Er zijn veel voordelen waardoor je je beter zal, gaan voelen.

Veel mensen zetten zichzelf niet op de eerste plaats. Hierdoor krijg je veel klachten. Lichaam en hoofd horen samen. Als het ene niet goed werkt, is het andere daar afhankelijk van.

Rust is een noodzakelijkheid. Yoga Nidra voor het slapen gaan, kan hier ook bij helpen. Het creëert rust en kalmte in je leven.

Wil je meer rust, zelfzekerheid en energie dan is deze cursus Yoga Nidra absoluut de moeite waard. Ik zou zeggen: Probeer het zeker uit! Wij vinden het een absolute topper.

Wil je Yoga Nidra kopen maar heb je nog een vraag naar aanleiding van deze review, laat het ons dan zeker weten! We helpen je graag verder.

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Extra Tips!

Ben je nog op zoek naar andere manieren om met je stress om te gaan? Dan is één van deze cursussen misschien wel iets voor jou. Neem alvast een kijkje.

  1. Yoga Nidra: De reis door de Chakra’s.
  2. Mindfulness voor het dagelijks leven.
  3. Nooit meer zorgen of stress.

REVIEW: YOGA NIDRA, REIS DOOR DE CHAKRA’S

Tijd voor een nieuwe review. Yoga Nidra: Reis Door De Chakra’s van Happy with Yoga. Deze cursus is een Yoga trip die jou verder zal brengen op de weg naar zelfontplooiing en het zoeken naar rust. De vraag stelt zich dan: Wat is Yoga Nidra?”

De vakantie is nu voorbij. We zijn bijna september en iedereen maakt zich klaar om terug te gaan werken. Voor mensen met kinderen wordt het terug een drukke stressvolle periode.

Alle rompslomp die hier bij hoort, kan soms voor behoorlijk veel spanning zorgen. De kinderen moeten terug naar school, naar een nieuwe klas, nieuwe vriendjes, nieuwe leerkracht.

Yoga Nidra

Deze periode van het jaar zorgt vaak voor veel stress en ongenoegen. Het is daarom belangrijk om ook aandacht te besteden aan jouw eigen rust en innerlijk gelukkig zijn. Yoga oefeningen kunnen dus zeker van pas komen.

Op tijd en stond een pauze nemen om te ontspannen en tot rust te komen is heel belangrijk. Maar hoe doe je dat en bestaan hier dan cursussen voor? Ja die bestaan zeker. Ontdek het verder in deze review!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Wat is Yoga?

Yoga is een vorm van lichaamsbeweging die al meer dan 5000 jaar bestaat! Het verbrandt calorieën en zorgt voor een mooi afgetraind lichaam. Maar dat is niet alles.

Er zijn meer dan 100 verschillende vormen van yoga. (bron)

Er is yoga voor beginners en er is yoga voor gevorderden maar in beide gevallen is het doel om tot rust te komen en eventuele stress weg te laten zakken.

Yoga zorgt ook voor een mooie harmonie tussen lichaam en geest.Yoga gebruikt veel houdingen en oefeningen gecombineerd met een juiste ademhaling en ontspanning.

Daarom heeft yoga veel gezondheidsvoordelen. Denk maar aan:

  • U wordt leniger, flexibel.
  • Opbouw van spieren.
  • Juiste houding.
  • Sterke botten.
  • Verhoogt immuniteit.
  • Verhoogt de bloedstroom.
  • Laat de bloeddruk dalen.
  • Sterkt het hart.
  • De bijnieren gaan beter werken.
  • Jij wordt gelukkiger.
  • Helpt focussen.
  • Helpt ontspannen

Er zijn zoveel voordelen aan yoga dat je zou kunnen zeggen dat elk mens het minstens drie keer per week zou moeten beoefenen. Ben je dus op zoek naar een goede yoga cursus, lees hier dan zeker verder. (bron)

Wat is de cursus Yoga Nidra, Reis door de Chakra’s?

Als je de cursus Yoga Nidra, Reis door de Chakra’s wil kopen dan is het altijd handig te weten wat je precies koopt. We willen allemaal iets waardevols kopen.

Deze cursus is een cursus die de menselijke chakra’s behandeld. In ons lichaam zitten er zeven belangrijke chakra’s. Deze chakra’s zijn onze belangrijkste energie punten. De betekenis van chakra’s is op die manier duidelijk.

In deze cursus wordt aandacht besteedt aan inzichten  betreffende energie die ons lichaam positief dient. Zo krijg je inzicht in je eigen lichaam en in jouw energiebronnen. De bedoeling is om onze chakra’s te openen.

Mensen maken niet veel tijd meer om te ontspannen. Zo vergroot stress en krijgen we burn-outs, depressies en worden we het leven moe. De cursus Yoga Nidra, Reis door de Chakra’s biedt een oplossing voor deze problemen.

Deze cursus is een Yoga cursus die je meeneemt langs de verschillende chakra punten in je lichaam en ervoor zorgt dat je terug zelf controle kan nemen over jouw lijf en je gedachten.

Ben je op zoek naar een uitleg over chakra’s dan ben je met deze cursus aan het juiste adres. Maar er is in deze wereld nog veel meer in de aanbieding. Denk dan maar aan chakra’s opleidingen of chakra’s meditatie.

Wie is de maker van de cursus Yoga Nidra? Rolf van Baalen en Melanie Poldervaart.

Er zijn twee makers van de cursus. Reis door de Chakra’s is gecreëerd door Melanie Poldervaart en Rolf van Baalen. Deze twee mensen zijn allebei opgeleid en gediplomeerde Yoga docenten.

Ze hebben samen het bedrijf “Happy With Yoga” opgericht. Hier bieden ze allemaal producten aan die ze zelf gemaakt hebben en die in verband staan met lichamelijke en geestelijke gezondheid.

yoga nidri reis door de chakra's

Als je het bedrijf opzoekt zie je dat het netjes ingeschreven staat en dat je op de website meer dan voldoende contactmogelijkheden kan vinden. Het is ook leuk om te weten, dat er ook steeds geantwoord wordt bij vragen.

Doordat Melanie en Rolf goed opgeleid zijn -en zichzelf steeds bijscholen is hun kennis over yoga, innerlijke rust, ontspanning, chakra’s en alles wat met onze geestelijke lichamelijkheid te maken heeft- zijn ze in staat kwaliteit te leveren.

De kennis van zowel Melanie als Rolf op het gebied van Yoga is erg groot. Ze leven beiden voor yoga en geloven in alles wat dit met zich meebrengt. Hun hele leven draait om deze visie.

  • Ze schrijven boeken.
  • Ze maken online cursussen.
  • En ze geven ook fysieke cursussen en workshops bij/met mensen.

Door hun grote kennis en de positieve effecten die ze bereiken met mensen, willen ze steeds meer informatie gaan delen.

Via Facebook geven ze heel veel extra (gratis) informatie weg, zodat ook andere mensen zich kunnen verdiepen in yoga en chakra’s. Je vindt ook YouTube filmpjes. Deze worden erg vaak bekeken.

Voor wie is Yoga Nidra bedoeld?

De cursus Yoga Nidra Reis Door De Chakra’s is bedoeld voor mensen die op zoek zijn en daarbij hulp nodig hebben.  Begeleiding om te weten dat ze de juiste richting uitgaan en de juiste weg inslaan. Dit vooral op geestelijk vlak.

De cursus is voor mensen die op zoek zijn naar:

  • Innerlijke rust.
  • Gelukkig zijn.
  • Ontspanning.
  • Oplossing voor aanwezigheid van ontevredenheid.
  • Meer info over onze energiebalans.
  • Uitleg over chakra’s en de werking van chakra’s.
  • Praktische oefeningen en technieken om te werken aan balans.
  • Omzetten van beperkende overtuigingen en limiterende gewoontes.
  • Wegwerken van onrust.
  • Oplossing voor constant gevoel van wrevel en donkerte.
  • Meer informatie over je eigen zijn.

De cursus Yoga Nidra is voor mensen die gelukkig willen zijn, rust willen ervaren en aan de slag willen gaan met zichzelf.

Wat leer ik in deze cursus?

Als je de cursus Yoga Nidra gaat kopen, dan krijg je een yoga cursus waar een duidelijke methode achter zit. Dit is geen willekeurige cursus waar wat aangemodderd wordt.

Er wordt gewerkt naar een fysieke, mentale en emotionele ontspanning. De Yoga Nidra cursus is een cursus die je leert om in het diepe onderbewustzijn op zoek te gaan naar rust.

Je bevindt je in een soort van actieve slaap. Je bent wel wakker, maar het voelt dieper dan de oppervlakte. Door actief op zoek te gaan naar deze staat van “zijn”, zal je fysiek en emotioneel kunnen ontspannen.

Yoga Nidra: Reis Door De Chakra's

Eén van de grote verschillen met gewone Yoga is dat je hier geen Yoga houdingen moet gaan aannemen. Hierdoor zal je het ook niet “goed of slecht” doen. Iedereen kan dit doen.

Het heeft niets te maken met zweverige toestanden.

Als jij de moeite en de tijd neemt om hiermee aan de slag te gaan dan zal je merken dat je in staat bent jezelf te ontspannen. Je laat jouw lichaam maar vooral jouw geest tot rust komen. Zo vind je de balans die je nodig hebt.

Het beoefenen van Yoga Nidra voor het slapengaan is een erg efficiënte manier om tot goede resultaten te komen.

Wat leer je?
  • Een hele diepe ontspanning bereiken.
  • Hoe het chakra systeem werkt.
  • Wat de eigenschappen zijn van de verschillende chakra’s.
  • Wat je uit balans kan brengen
  • En wat je moet doen om je terug in balans te brengen.
  • Hoe je jouw gedachtengang kan optimaliseren en gebruiken in functie van wat je zelf wil.

Hoe ziet de cursus eruit en wat is de inhoud van de cursus.

Je koopt de cursus en dan betaal je. Bij de betaling moet je jouw mailadres ingeven. Via dit mailadres zal je dan de mogelijkheid krijgen om een account aan te maken op de ledenpagina en krijg je toegang tot de volledige cursus.

De cursus bevat 22 modules. Met deze 22 modules kan jij dan aan de slag  gaan. De cursus Yoga Nidri kan opgedeeld worden in vijf grote delen:

1. Algemene informatie.

In dit deeltje wordt er informatie gegeven over de cursus, over Yoga in het algemeen en ook een uitleg over Chakra’s. Je krijgt een leuk welkomstwoord en je voelt dadelijk dat het allemaal goed in elkaar zit.

2. De handleiding van deze cursus.

Het eerste wat opvalt is dat de cursus vrij makkelijk geschreven is. Hierdoor kan je heel makkelijk volgen. Je voelt je niet ergens op een andere planeet als je met deze cursus aan de slag gaat.

Het is fijn dat hieraan gedacht is, want het vraagt anders toch best wat moeilijkheden in begrip. Hier hebben Rolf en Melanie goed over nagedacht en dat maakt het erg leuk.

In dit deeltje wordt verteld welke chakra’s er allemaal zijn, waar ze zitten in het lichaam en wat hun functie is.

3. Werkboeken voor de chakra’s.

In het derde deel krijg je al de werkboeken voor de verschillende chakra’s. Je weet nu al dat we zeven belangrijke chakra’s hebben. Per chakra krijg je in deze werkboeken informatie over die bepaalde chakra en zijn functie.

Daarnaast staan er ook oefeningen in -per chakra- die ervoor zorgen dat je jouw lichaam en jouw energie weer in balans krijgt.

4. De Yoga Nidra Sessies.

Dit zijn audio sessies. Hier krijg je dus audio fragmenten waar je kan naar luisteren. Deze zullen jou helpen om -door middel van de Yoga Nidra- te gaan ontspannen.

Deze oefeningen brengen jou in een staat van rust, geluk en tevredenheid. Met deze sessies ga je dus echt aan de slag en zet je alles wat je geleerd hebt om in de praktijk!

5. Antwoorden op veelgestelde vragen.

Als je aan deze cursus begint, zal je misschien met allerlei vragen worstelen. Dat kan, dat is ook helemaal prima. Heel veel mensen die starten met yoga en innerlijk werk, zijn op zoek naar antwoorden.

De vragen die het meest voorkomen worden hier in dit hoofdstuk even beantwoord. Dat is natuurlijk gemakkelijk, maar het geeft ook een fijn gevoel te weten dat jij niet de enige bent die met vragen zit.

In totaal krijg je dus 22 modules die je alle mogelijke informatie geven over:

  • Chakra’s,
  • Yoga.
  • Tot rust komen, zonder stress.
  • Energiebalans in jouw lichaam leren kennen.
  • Energiebalans in jouw lichaam leren herstellen.
  • Leren ontspannen.
  • Juiste mindset creëeren.

En zoveel meer.

De cursus is makkelijk en logisch opgebouwd. De manier waarop de informatie wordt overgebracht is helder, eenvoudig en duidelijk. De kwaliteit van de video’s is ook erg goed en helder.

Je merkt dat dit een cursus is die gemaakt is met liefde voor de mensen en dat er veel aandacht is besteedt aan kwaliteit!

Voordelen.

  • De cursus na betaling dadelijk beschikbaar!
  • Dadelijk starten met de cursus.
  • Heldere, eenvoudige en duidelijke informatie.
  • Altijd mogelijkheid tot contact nemen.
  • Je kan de cursus steeds opnieuw bekijken.
  • Je hebt de kennis en de oefeningen voor altijd beschikbaar en dus kan je zoveel oefenen als je zelf wil.
  • Heel veel zinvolle en belangrijke informatie.
  • Duidelijkheid omtrent onze geestelijke en lichamelijke werking.
  • Toegang tot de Facebook groep.
  • Lage prijs voor al deze informatie.

JA! Ik wil ook een rustig en gelukkig leven zonder zorgen of stress! Breng me naar de kortingslink! >>>

Ervaringen van anderen.

Ben je op zoek naar ervaringen van anderen, dan kan je die makkelijk vinden op de salespagina van het bedrijf. Hier staan heel fijne en warme reacties op. Ze geven ook dadelijk een beeld van hoe het aanvoelt.

Ook op Facebook en op het internet kan je reacties vinden van andere mensen. Voornamelijk positieve en enthousiaste reacties van mensen die   begonnen zijn met de cursus.

Onze Ervaring.

Ik ben zelf aan de slag gegaan met deze cursus en ik vertel je dadelijk dat ik absoluut geen Yoga mens ben. Ik hou er niet van.

In de eerste plaats hou ik niet van het zweverige aspect. Een lichaam is gemaakt om te bewegen op een intensieve manier en al dat in de lucht hangen van lichaamsdelen is niets voor mij.

In de tweede plaats irriteer ik me heel erg aan het in- en uitademen dat bij yoga altijd gepaard gaat met veel lawaai. Ik kan er niet tegen. Het geeft me een ongemakkelijk gevoel.

Dus deze irritaties zorgden ervoor dat ik al wat onzeker en tegen mijn zin begon aan deze cursus. Maar ik deed het toch. Wat zijn mijn ervaringen?

  • De cursus zit goed in elkaar.
  • Alles wordt helder en duidelijk uitgelegd en
  • je kan echt op een fijne manier yoga beoefenen.

Je krijgt een soort van rust en kalmte over je heen als je in staat bent volledig te focussen op de oefeningen en je niet laat afleiden door ademhaling of zweverige bewegingen!

Wat kost de cursus Yoga Nidra, Reis Door De Chakra’s?

De prijs voor deze cursus is 87 euro. De prijs lijkt in eerste instantie wel wat hoog maar dat is niet zo als je weet wat je er allemaal voor krijgt.

Niet vergeten dat alle informatie die je krijgt van onschatbare waarde is. Ze blijft voor altijd van jou en je kan er altijd op terugvallen.

yoga beoefenen

Als je je dan bedenkt dat het volgen van een yoga cursus of workshop al makkelijk 200 euro kost, dan komt je hier ruimschoots mee toe. Je krijgt daarbij veel meer dan één dagje workshop.

Dus 87 euro kan in eerste instantie een beetje veel lijken, maar het is het eigenlijk helemaal niet als je even goed bekijkt wat je er allemaal van waarde voor in de plaats krijgt.

Wat zijn de resultaten als je met dit programma werkt?

Als je aan de slag gaat met deze cursus zal je leren dat er een groot verschil is tussen een beetje in de zetel hangen voor de buis of écht tot een staat van ontspanning kunnen komen.

Door even in de zetel te hangen en een leuk programma te kijken, kom je wel even tot rust maar jouw aandacht wordt nog steeds afgeleid door prikkels van buitenaf. Zo blijf je nog in een staat van spanning.

De enige echte manier om tot ontspanning te komen is door je werkelijk af te sluiten van de buitenwereld en in jezelf op zoek te gaan naar de juiste energie en de juiste balans.

Als je deze techniek aangeleerd krijgt en je gaat er ook op oefenen, dan zal je merken dat een uurtje Yoga Nidra oefenen, aanvoelt als vier uren slapen. Het is verfrissend en je voelt je daarna als herboren.

Uiteraard moet je eerst aan de slag met de cursus. Verwacht niet dat je na één keer oefenen tot deze staat kan komen. Volg de cursus, zonder weerstand, en je leert elke les een beetje meer.

Mensen spreken over resultaten na een week oefenen.

Resultaten die je zal bereiken.
  • Meer tot rust komen.
  • Minder stress.
  • Beter slapen.
  • Minder zorgen.
  • Geen angsten of angstige gevoelens.
  • Nieuwe blik op de wereld en de manier van denken.
  • Nieuwe manier van in het leven te staan.

Is “Yoga Nidra: Reis Door De Chakra’s” zijn geld waard en doet het wat het beloofd?

Als je de cursus Yoga Nidra Reis Door De Chakra’s gaat kopen, dan krijg je:

  • Vijf diepe en helende Chakra Yoga Nidra sessies.
  • Een uitgebreide handleiding van de cursus.
  • Een persoonlijk werkboek voor alle zeven chakra’s, inclusief een sankalpa voor elke chakra.
  • Verschillende instructie video’s.
  • Toegang tot de Facebook groep.
  • Begeleiding van professionele yoga docenten.
  • Onbeperkt en overal toegang tot de cursus en updates.

Of dit de moeite waard is voor deze prijs? Ja, dat denk ik wel. Deze cursus geeft je alles wat je nodig hebt om met jezelf te gaan werken naar een beter, gelukkiger leven.

Ben je niet tevreden, dan heb je steeds een 30-dagen-terug-garantie.

Conclusie: “Yoga Nidra: Reis Door De Chakra’s”

De cursus Yoga Nidra Reis Door De Chakra’s  is een erg zinvolle cursus die gemaakt is door twee gepassioneerde mensen. Melanie en Rolf hebben in zichzelf zoveel kennis vergaard over yoga en mindfulness zodat iedereen er kan van leren.

Ze geven erg veel workshops waarbij mensen altijd op de eerste plaats komen. Het programma is gebaseerd op mensen die op zoek zijn naar kwaliteit in hun leven.

Yoga Nidra

Yoga Nidra Reis Door De Chakra’s bied je de kans om zelf aan de slag te gaan met jouw energie en de chakra’s. Hierdoor zal je beter in het leven komen te staan en word je in staat om balans te vinden in jouw leven.

Melanie en Rolf zijn twee enthousiaste en krachtige sprekers en weten hun liefde en geloof in yoga makkelijk over te brengen. Hierdoor zal je vanzelf gemotiveerd raken en blijven.

Ikzelf ben een absolute fan van persoonlijk geestelijk werk en ik vind dat elk mens aan zelfreflectie moet doen en de kans moet grijpen zichzelf te verbeteren!  Deze cursus is dus voor mij een absolute topper.

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Extra tips!

We hebben op onze website nog meer artikelen en boeken die je tot rust kunnen brengen. Misschien interesseren deze boeken jou?

 

REVIEW: BLIJVEND ZELFVERTROUWEN!

Zelfvertrouwen is toch bij veel mensen een nijpende kwestie. We hebben er vaak te weinig van of net veel te veel. Geen van beiden zijn goed als je op zoek moet naar een mooie balans. Als je de cursus Blijvend Zelfvertrouwen gaat kopen zou je hier een antwoord moeten op krijgen.

De cursus zelfvertrouwen is een online cursus die jou misschien verder kan helpen.

Het is belangrijk dat een mens voldoende zelfvertrouwen heeft om mooi recht te staan in het leven en te weten dat hij de moeite waard is om te bestaan. Zelfvertrouwen zorgt er ook voor dat je het leven durft aangaan. (bron)

blijvend zelfvertrouwen

Een tekort aan zelfvertrouwen zorgt vaak voor bange, angstige en ongelukkige mensen. Dit soort mensen maakt slecht sociaal contact en weet niet goed waar hij staat in de maatschappij. Je zelfvertrouwen vergroten is dan belangrijk!

Heb je teveel zelfvertrouwen dan durf je wel eens ver naast je schoenen gaan lopen en dat is natuurlijk ook niet de bedoeling. Werken aan zelfvertrouwen met oefeningen kan een oplossing bieden.

Het is belangrijk dat je weet: “Wat is zelfvertrouwen“, waar het je kan brengen en hoe je het kan behouden zodat je een gebalanceerd en vrij leven kan leiden.

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Wat is de cursus “Blijvend Zelfvertrouwen”?

De cursus Blijvend Zelfvertrouwen is een online cursus die gemaakt is om mensen te sterken in hun zijn en denken. Deze cursus wil mensen stevig in het leven zetten en veel zelfvertrouwen gunnen.

Hierdoor zullen mensen minder verlegen en bang zijn. Ze zullen met meer durf en aanwezigheid in het leven staan. Ze zullen positief zijn, zelfzeker en krachtig naar de toekomst kunnen kijken.

De cursus is bedoel om mensen gelukkig te maken. Zodat ze de juiste keuzes kunnen maken naar de toekomst toe. Zelfzekerheid, durf en verantwoordelijkheid nemen zijn hier belangrijke begrippen.

De cursus “Blijvend Zelfvertrouwen” geeft mensen alle tools en handvaten om met zichzelf aan de slag te gaan en hierdoor sterker en steviger in het leven te gaan staan en zo voor zichzelf een mooie toekomst op te bouwen.

Zelfvertrouwen ontwikkelen en werken aan zelfvertrouwen met oefeningen kan er voor zorgen dat jij een beter en gelukkiger leven kan leiden. En is dat niet iets dat iedereen graag wil?

Wie is de maker van de cursus? Frank de Moei.

Frank de MoeiFrank de Moei zijn we al een keertje tegengekomen in een andere review. Daar vertelde ik al dat de man niet zomaar aan zijn proefstuk toe is.

Hij schrijft regelmatig online cursussen om op deze manier verschillende mensen te kunnen verder helpen.

De vorige review van Frank De Moei die we bespraken was “Nooit meer zorgen of stress” . Deze nieuwe review gaat over de cursus “Blijvend Zelfvertrouwen”.

Zoals je merkt gaat het bij Frank dus vaak om geestelijke kwesties waar je mee aan de slag moet gaan. Frank is een geboren coach. Hij heeft hier dan ook de nodige diploma’s voor behaald.

Frank de Moei staat 100% achter zijn producten en hij is wie hij is. Dat is erg leuk want dat geeft je dadelijk een boost van vertrouwen. Frank de Moei staat ook officieel ingeschreven als coach.

Voor wie is deze cursus bedoeld?

De cursus Blijvend Zelfvertrouwen kopen is een goed idee voor alle mensen die twijfelen aan zichzelf, aan wat ze kunnen en hoe ze in het leven staan. Zelfvertrouwen ontwikkelen, zelfvertrouwen opbouwen, zijn dingen die je in deze cursus zal leren.

Deze cursus is zinvol voor:

  • Mensen met weinig zelfvertrouwen.
  • Angstige, bange mensen.
  • Mensen zonder eigenwaarde.
  • Mensen die niet goed zijn in het nemen van heldere beslissingen.
  • Schuldbewuste mensen.
  • Personen die zichzelf de oorzaak voelen van al het slechte in het leven.
  • Mensen die alleen negatief zijn en bij wie het glas steeds half leeg is.

Wat leer ik in deze cursus “Blijvend Zelfvertrouwen”?

Frank de Moei is ervan overtuigd dat als je deze cursus gevolgd hebt, dat je dan de volgende dingen zal geleerd hebben en kan toepassen in jouw leven:

  • Je gaat zekerder in het leven staan.
  • Je gaat in jezelf geloven.
  • Jij komt op de eerste plaats en niet meer op de achtergrond.
  • Je hoeft niet onzeker te worden van jezelf.
  • Je wordt niet meer onzeker van anderen.
  • Blij zijn met wie je bent.
  • Respect voor jezelf en eigenliefde.
  • We zijn niet meer bang in bepaalde situaties.
  • Je blokkeert niet meer, maar reageert gecontroleerd.
  • Je wordt gelukkig met jezelf.
  • Stoppen met zelfkritiek.

Ja! Ik wil ook meer zelfvertrouwen! Stuur me naar de kortingspagina!>>>

Hoe ziet de cursus eruit en wat is de inhoud van de cursus.

De cursus “Blijvend Zelfvertrouwen” is een twaalf weekse online cursus. Je krijgt de volledige cursus per mail toegezonden en daarenboven krijg je elke week een email met hulp, inzichten en informatie. Hier krijg je inzichten en uitleg over het onderwerp van die week.

blijvend zelfvertrouwen

Soms krijg je bij deze uitleg in de mail een aantal opdrachten waar je mee aan de slag moet gaan. Dit zorgt ervoor dat je met de ideeën gaat werken, ze gaat toepassen in de realiteit en zo zal je er aandachtiger voor zijn en ze beter onthouden.

De cursus “Blijvend Zelfvertrouwen” is een cursus van 12 weken. De cursus is opgedeeld in 3 delen:

Het eerste deel: Zelfvertrouwen analyseren.

In het eerste deel ga je op zoek naar de oorzaak van jouw onzekerheden en leer je het woord “zelfvertrouwen” en de betekenis erachter te analyseren. Hierdoor weet je goed waar je over spreekt en waar je gaat aan werken.

Door te weten te komen waar jouw onzekerheden vandaan komen, kan je hier ook aan werken.

In dit deel krijg je ook te zien wat de gevolgen kunnen zijn van onzekerheid en wat er dan allemaal kan misgaan.

Je leert onder andere:

  • Waar je onzekerheden vandaan komen.
  • Wie jou unieke ik is!
  • Hoe je negativiteit en slechte gedachten kan loslaten.
  • Wat de nadelen zijn als je te weinig zelfvertrouwen hebt.
Het tweede deel: Zelfvertrouwen ontdekken.

In dit deel zal je leren wat de gevolgen zijn van onzekerheid en wat voor gevolgen dit kan hebben op jezelf en jouw omgeving. Als dit duidelijk is, dan kan je verder gaan nadenken.

Je weet nu wat er niet goed gaat en waarom dat niet goed gaat, dus nu is het tijd om te gaan nadenken over de dingen die wél goed gaan.

Zo moet je hier in dit deel gaan nadenken over jouw sterke kanten. Je zal op dit moment jouw sterke punten gaan benoemen.

Voor mensen die onzeker zijn is het soms erg moeilijk om je eigen sterke punten te benoemen. Hiermee aan de slag gaan, kan dus een enorme uitdaging zijn.

Je leert onder andere:

  • Hoe jezelf waarderen.
  • Opkomen voor jezelf.
  • Trouw blijven aan je eigen gedachten en ideeën.
  • Hoe jezelf accepteren zoals je bent.
  • Leren trots zijn op jezelf en dat ook uitspreken naar jezelf.
  • Jouw doelstellingen plaatsen en er naartoe werken.
  • Positief in het leven staan met jezelf.
Het derde deel: zelfvertrouwen creëren

Het laatste deel van deze cursus is dan het moment waar je alles leert over hoe je de onzekerheden kan transformeren en veranderen in zekerheden.

Je leert hoe je jouw doelen kan bereiken en hoe je controle krijgt over jouw eigen leven. Door het toepassen van alle trucjes en alle tips zal je je zelfzeker gaan voelen en zal je gelukkig worden.

Je leert om echt gelukkig te zijn en je leert blokkades weghalen en over te stappen naar de nieuwe jij die zelfzeker is en op weg naar alle positieve zaken in het leven. Je leert succesvolle acties te ondernemen.

blijvend zelfvertrouwen

Voordelen en nadelen van de cursus Blijvend Zelfvertrouwen.

Deze cursus heeft -zoals alles in het leven- voordelen en nadelen. Het is maar aan jou om te kiezen wat er dan opweegt tegenover het andere. Ik som ze graag even voor je op zodat je alles kan afwegen.

Voordelen.
  • Je kan de cursus van thuis uit volgen.
  • Uitgebreide cursus met alle info.
  • Je wordt er sterk en zelfzeker van.
  • Je kan hulp vragen zoveel als je nodig hebt.
  • Laag prijsje.
  • Je kan zoveel herhalen als je zelf wil.
  • De cursus volg je op eigen tempo.
Nadelen.
  • Je hebt geen live ondersteuning.
  • Je hebt geen sociaal contact met anderen.

Ervaringen van anderen.

Natuurlijk ben ik even gaan kijken naar wat de andere mensen vertellen over deze cursus. Hij heeft veel reacties op zijn website staan van mensen die er toch oprecht heel tevreden over zijn.

Op de website wordt ook rekening gehouden met de wet van de privacy en daarom staan er alleen reacties op die mensen zelf goedgekeurd hebben en dit enkele met de initialen van de mensen.

Als we een kijkje nemen op de Facebook pagina zien we ook veel positieve reacties. We zien niet veel negatiefs langskomen.

Natuurlijk kan iedereen wel wat positieve reacties verzinnen en er zelf maar wat bijschrijven maar dan merk je toch snel negatieve posts over dat bepaalde onderwerp.

Als je op internet zijn naam en de cursus intikt dan vind je helemaal geen negatieve reacties of waarschuwingen over fraude of oneerlijkheden. Een goed teken dus!

Bonussen.

Bij deze cursus krijg je 3 bonussen. Het zijn 3 e-books die je nog meer inzichten verschaffen in het menselijk brein en de controle erover.

Bonus 1: Je bent prima zoals je bent.

prima zoals je bentEr zijn 85 pagina’s in dit e-boek dat gaat over zelfvertrouwen, zelfwaardering, zelfrespect en zelfvertrouwen.

Je leert te stoppen met onzekerheden en vertrouwen te hebben in jezelf.

Ook trots zijn op jezelf en jouw prestaties horen er bij! Zo ontwikkel je een positief zelfbeeld.

Bonus 2: Inzicht in je eigen kracht.

Dit ebook bevat 56 pagina’s en gaat vooral over het op zoek gaan naar jouw eigen persoonlijke kracht. En de vraag waarom je bepaalde doelen in je leven nog niet behaald hebt?

Wat zijn de redenen, wat loopt er mis en hoe kan je hier verandering in brengen? De tips in dit boek zullen je leren je innerlijke kracht te gebruiken en die in te zetten voor een beter, zelfzeker en gelukkig leven.

Bonus 3: Volg je eigen weg.

volg je eigen wegIn deze bonus krijg je een ebook waar beschreven staat hoe je vooral op je eigen pad kan blijven.

Je niet laten sturen door invloeden van buitenaf en gewoon weten wat je zelf wil en wat juist aanvoelt.

Het boek bevat 64 pagina’s en je leert hier vooral werken aan jezelf en jouw eigen sterke kanten. Weg met verlegen zijn. Overwin je twijfels en onzekerheden.

Wat kost de cursus “Blijvend Zelfvertrouwen”?

De prijs van deze e-cursus van 12 weken  is 49 euro. Hierbij krijg je al het cursusmateriaal dat je digitaal doorgestuurd krijgt en de drie bonussen.

Als je bekijkt wat je allemaal krijgt voor 49 euro, dan is dat erg veel materiaal voor een erg laag prijsje. We vinden een dergelijke cursus niet voor een lagere prijs en als je dit soort cursus volgt in het bedrijfsleven dan ben je al makkelijk 700 euro kwijt.

De cursus op zichzelf is van hoge kwaliteit. Je kan er écht mee aan de slag en ook de bonussen zijn mooi meegenomen.

Wat zijn de resultaten als je met dit programma werkt?

Er zijn heel veel resultaten maar het is voor ieder mens een beetje verschillend. Alles hangt natuurlijk af van de manier waarop jij nu in het leven staat en hoeveel werk jij hebt aan het rechttrekken van jouw gedachten en jouw manier van denken.

Dit vraagt meestal de zwaarste aanpassing. Wat jouw resultaten zullen zijn, is dus afhankelijk van het soort mens dat je op dit moment al bent. Dit zijn eventuele resultaten die je kan bereiken:

  • Je voelt je sterker.
  • Je krijgt meer zelfvertrouwen.
  • We voelen ons sterk en zelfzeker.
  • We staan open in de wereld en we hebben een open houding naar anderen toe.
  • Je durft gesprekken voeren.
  • Je hebt een eigen mening en durft deze ook uitspreken.
  • We durven bewuste keuzes maken.
  • We zijn positief naar onszelf en anderen.
  • Je bent in staat om helder te denken en bewuste keuzes te maken.
  • We worden gelukkig en blijven dat ook.

Is “Blijvend Zelfvertrouwen” zijn geld waard en doet het wat het beloofd?

Ja, zonder twijfel is de cursus meer dan de moeite waard ALS jij een probleem hebt met je zelfvertrouwen. Heb je dat niet, dan is deze cursus niets voor jou.

Maar zelfvertrouwen kan je krijgen op verschillende manieren. En er zijn ook verschillende cursussen in de aanbieding. Onder andere namen weliswaar. Ook op deze reviewsite hebben we al andere cursussen bekeken die ook werken aan je zelfvertrouwen.

Als je de cursus Blijvend Zelfvertrouwen koopt, dan krijg je goed materiaal en je leert er ongetwijfeld veel van bij. Hierdoor zal je zekerder in het leven staan en kan je genieten van jouw leven en een intens gevoel van geluk ervaren.

Als je de vele reacties erop naleest merk je dat mensen erg blij en gelukkig zijn met wat ze bijgeleerd hebben.

De cursus is helder en makkelijk te volgen. En de cursus is erg efficiënt en geeft een mens het zelfvertrouwen dat nodig is om gelukkig in het leven te staan.

Conclusie: Blijvend Zelfvertrouwen.

blijvend zelfvertrouwenDe cursus Blijvend Zelfvertrouwen is een solide cursus die je alles geeft wat je nodig hebt als je aan jezelf wil beginnen werken.

Wil je je zelfvertrouwen opbouwen en je zelfvertrouwen vergroten, dan moet je zeker met deze online cursus zelfvertrouwen aan de slag gaan!

Geen schreeuwerige reclames, maar een doodgewone simpele cursus die je biedt wat je nodig hebt op het vlak van zelfvertrouwen.

Het boek en de cursus zijn netjes opgebouwd en er is duidelijk heel veel tijd en werk ingestoken daardoor is de kwaliteit van het boek erg goed en merk je dat het met veel zorg en liefde is samengesteld.

Je merkt dat Frank de Moei echt tijd en moeite steekt in zijn programma en er niet licht overheen gaat. Hij wil échte kwaliteit voor zijn klanten en zorgt ervoor dat iedereen tevreden is.

Heb je nog vragen? Stuur ons dan zeker een mailtje en dan zoeken wij het voor je uit!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Extra tips!

We hebben op onze website nog meer artikelen en boeken die je tot rust kunnen brengen. Misschien interesseren deze boeken jou?

 

REVIEW: MINDFULNESS VOOR HET DAGELIJKS LEVEN: Lees eerst dit!

Mindfulness Voor Het Dagelijks Leven is een cursus die je helpt met een fijn gevoel te creëren voor jezelf. Elke dag gelukkig zijn en blij door het leven gaan is een must.

Overweeg je om de cursus Mindfulness Voor Het Dagelijks Leven te kopen, lees dan zeker verder!

Het leven kan erg mooi zijn maar er zijn ook zoveel moeilijke tijden en zware uitdagingen. Dan is het de bedoeling dat je aan de slag gaat met die uitdagingen, de zwaarte trotseren en er het beste probeert van te maken.

cursus mindfulness

Mindfulness is een manier van leven. Je werkt met jouw gedachten en met hulpmiddelen die jouw geest kunnen bevrijden van donkerte en dit kan je uiteraard op verschillende manieren aanpakken.

1 op de 3 mensen zou -volgens wetenschappelijk onderzoek- last hebben van donkere gedachten. Deze donkere gedachten krijg je vaak door stress. Stress aanpakken is meestal een stap in de goede richting.

Dit is een mindfulness cursus online te vinden en te kopen. Hier worden een heleboel tools en taken aangereikt waar je zelf mee aan de slag kan gaan. De moeite waard? Laten we het bekijken!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Wat is Mindfulness?

Mindfulness wat is het ? Laten we daar mee beginnen. Mindfulness betekent dat je aandacht gaat besteden aan het moment zelf en dit met een open blik. Je velt geen oordelen, je bekijkt het moment zoals het is. De manier waarop je kijkt is “open”. (bron)

Je bent in een bewuste staat van “zijn” en in deze bewuste staat, laat je het toe dat er gedachten en gevoelens naar je toekomen. Je velt geen oordeel. Het enige wat je doet is kijken en vaststellen wat er is.

Mindfulness vraagt enige oefening maar is geen oefening. Het is een manier van leven. Een manier van in het leven te staan. Mindfulness gaat over bewust aanwezig zijn in je leven. (bron)

Wat is “Mindfulness Voor Het Dagelijks Leven”?

Mindfulness Voor Het Dagelijks Leven is een 8-weekse cursus die je helpt om rustig te worden en stress te verminderen. Je leert jouw gedachten ordenen en zo kan je vrijer worden in je hoofd.

Als je leert om jouw gedachten te ordenen en soms de zaken een keertje kan loslaten, dan word je vrijer in je hoofd en dan zal je rustiger worden.

Gezondheid is niet alleen jouw lichaam verzorgen maar gezondheid is ook geestelijke gezondheid. Je moet dus niet alleen voor jouw lichaam zorgen maar ook voor jouw hoofd.

Mindfulness, een kunst ?

Mindfulness is de kunst om te ont-stressen en jouw gedachten positief te draaien naar een mooie toekomst. Hiervoor zijn er mindfulness oefeningen, tips en trucs die je jezelf kan aanleren.

Hoe je je voelt en hoe je omgaat met negatieve invloeden heeft te maken met jouw gedachten. Door te werken aan die gedachten kan je alles omdraaien en jezelf meer rust en vrijheid gunnen.

Belangrijk om te weten is dat onze geest, ons brein geen onderscheid kan maken tussen wat echt is en wat fictie. Het brein gelooft wat jij het vertelt. Dit is de zwakte of de sterkte van onze geest.

Als je dit principe goed begrijpt dan kan je namelijk de hele wereld aan en kan jij zorgen dat je alles krijgt wat je zelf zou willen.

Wanneer werken met mindfulness?

Een goed idee is mindfulness voor het slapen gaan. Als je voor je gaat slapen erin slaagt om rustig te worden en je hoofd leeg te maken, dan kan je tijdens de nacht jezelf terug opladen.

De dag is zwaar genoeg zodat je zeker moet zorgen voor rust, tijdens de nacht. Mindfulness in de maalstroom van je leven. Met andere woorden: mindfulness elke dag op het moment dat jij het nodig hebt.

Wat is stress?

Stress dat kan veroorzaakt worden door verschillende dingen. Denk maar aan stress op het werk. Er worden super veel dingen van een mens verwacht en de idee daar niet te kunnen aan voldoen is vaak al voldoende om stress te ervaren. (bron)

De Westerse Maatschappij zit vol met verwachtingen. Er worden tegenwoordig ook zoveel extra’s verwacht van mensen dat je vaak door het bos de bomen niet meer ziet.

mindfulness Een hobby voor de kinderen? Leuk! Maar is het wel een hobby? Of worden er al dadelijk dingen verwacht en quoteringen gegeven?

Om nog maar te zwijgen van de hoeveelheid hobby’s die beoefend worden. Vaak kiest een kind niet voor 1 hobby maar moeten het er dadelijk 3 of 4 zijn. Te veel is te veel.

Bij te veel, creëer je stress. En een goede balans vinden tussen dingen die moeten, dingen die mogen en zo wat ontspanning creëren is belangrijk.

Stress zorgt ervoor dat jouw lichaam constant in de overlevingsstand terecht komt en daar blijft staan. Hierdoor kan je nooit herstellen en zul je dus op een bepaald moment helemaal crashen. (bron)

Mindfulness bij stress is een goed idee. Het kan ervoor zorgen dat je stress loslaat en dan je in staat bent je te concentreren op positieve gedachten. Heb je last van stress? Ga dan eens aan de slag met mindfulness.

Voor wie is de cursus bedoeld? Voor wie niet?

De cursus Mindfulness Voor Het Dagelijks Leven is een cursus die gemaakt is voor mensen die hulp nodig hebben met bepaalde dagdagelijkse zaken. Deze cursus kan goed zijn voor mensen die:

  • Zich niet goed voelen.
  • Niet lekker in hun lichaam zitten.
  • Constant doorlopende gedachten in het hoofd hebben.
  • Veel piekeren.
  • Veel ongecontroleerd ruzie maken.
  • Vaak boos, geïrriteerd en agressief worden (vaak voor niets).
  • Met zorgen, stress, angsten en onzekerheden kampen.
  • Afstevenen op een burn-out, depressie of zware negativiteit.

Heel veel mensen raken in burn-outs of depressies en je ziet dat die mensen er dan helemaal niet meer uit lijken te raken. Dat is vaak zo omdat ze er al veel te lang mee rondlopen.

Heel veel mensen blijven zichzelf door het leven sleuren, elke dag opnieuw en opnieuw terwijl ze eigenlijk helemaal op zijn en er niet meer verder mee kunnen.

De omgeving of de angst om zwak te zijn zorgt er vaak voor dat mensen niet eerlijk zijn over hoe ze zich voelen. En dus blijven ze verder gaan tot de boom knapt. Eens geknapt is het amper nog recht te trekken.

Mensen worden ook even vaak aan de kant gezet met pilletjes, anti-depressiva en loze woorden waar ze op zich niet veel mee kunnen. Het is onder die omstandigheden super belangrijk om de échte oorzaak aan te pakken.

Hoe ziet de cursus “Mindfulness Voor Het Leven” eruit?

De cursus “Mindfulness Voor Het Leven” is een 8-weekse cursus. Deze cursus zal jou op 8 weken tijd de tools geven om controle te krijgen over jouw eigen gedachtengang.

Door te werken met video’s en bepaalde opdrachten die je moet uitvoeren, zal je elke dag sterker worden en je meer zelfvertrouwen kweken.

Mindfulness is een methode waarbij je alles in jouw hoofd op een rijtje kan krijgen. Je krijgt zo controle over jouw hoofd, jouw gedachten en zo krijg je meer rust.

mindfulness voor het leven

Deze cursus is dus een cursus die wordt aangeboden met video’s. Zo word je 8 weken lang meegenomen. Elke dag krijg je een email van Rolf. Hierin staat dan een belangrijke uitleg en krijg je ook een oefening om mee aan de slag te gaan.

Je kan deze oefeningen aanpakken op jouw eigen tempo. Jij bepaalt het tempo waarop je met deze cursus aan de slag gaat.

De video’s kunnen bekeken worden op een computer, telefoon, ipad en ipod. Zo kan je ze altijd bekijken en terugkijken als je daar behoefte aan hebt.

Na een aantal dagen voel je al snel resultaten. Daardoor raak je gemotiveerd en zal je zeker volhouden. De oefeningen zijn intens, makkelijk en zorgen ervoor dat jij snel veranderingen zal voelen.

  • Dagelijkse inspiratie.
  • Video bestanden.
  • Audio bestanden.
  • Verschillende oefeningen en opdrachten.

JA! ik wil dadelijk aan de slag met cursus Mindfulness voor het Dagelijks Leven! >>>

Wie is de schrijver? Rolf Van Baalen.

Rolf Van BaalenRolf van Baalen is een Yoga teacher en een mindfulness docent. Hij heeft hiervoor gestudeerd en de nodige diploma’s gehaald. Hij is daardoor een erkend docent.

Rolf geeft deze lessen bij Happy With Yoga. Hier kan je alles leren over mindfulness en alle technieken hieromtrent.

Als je op de website een kijkje gaat nemen, dan zie je dat de klanten van Rolf absoluut heel erg tevreden zijn. Rolf blijkt een goede, rustige en overtuigende leraar te zijn.

Zeker voor een cursus Yoga en Mindfulness vind ik het persoonlijk wel belangrijk dat je blij wordt van de docent. De stem, de uitstraling en het fijne gevoel dat je krijgt bij iemand kan belangrijk zijn.

Rolf zorgt voor rust en creëert veiligheid naar zijn leerlingen toe waardoor iedereen zich optimaal goed kan voelen op zijn/haar weg naar mooiere gedachten en een vrijer leven.

Wat krijg je als je de cursus koopt?

Om zeker te zijn dat het product écht is en dat je geen kat in  een zak koopt, hebben we zelf het product aangekocht. Zo kunnen we zelf alles zien en ervaren.

We kochten dit 8-weekse programma en zodra we de betaling hadden gedaan, mochten we een mail van Rolf ontvangen. In deze mail wordt uitgelegd hoe je kan starten.

  • Je hoeft niets te downloaden en je kan het programma openen op eender welk apparaat. Dat heb ik uitgeprobeerd en het werkt echt!
  • Het programma oogt helder en duidelijk. Je ziet waar je start en waar je zal uitkomen.
  • Heb je vragen, kan je eenvoudig een mail sturen en krijg je binnen de 24u een antwoord.
  • Je krijgt verschillende opdrachten en video’s.
  • De opdrachten duren tussen de 20-30minuten.
  • De video’s zijn in het Nederlands, ze zijn helder, duidelijk en verstaanbaar. Ze zijn van goede kwaliteit.

Neem de tijd en de rust om aan het programma te beginnen. Als je snel snel wil gaan starten met iets dan raak je nergens.

Garantie.

Als je niet tevreden bent dan kan je zonder problemen een mail sturen en het betaalde bedrag terugvragen. Dit doe je uiteraard alleen als de cursus jou niet echt geholpen heeft.

Als we even rondkijken en even polsen bij andere mensen, dan krijgen we al snel de melding dat er quasi geen mensen een terugbetaling vragen. Het programma zit zo goed in elkaar dat je ook echte resultaten kan behalen.

Bonussen.

Je krijgt er een super handige bonus bij. Mindfulness op het werk. Dit is een bonus waarmee je echt aan de slag kan gaan.

mindfulness voor het leven

We krijgen heel vaak veel stress mee van het werk dus daarom is het belangrijk dat je daar veel aandacht aan besteedt. Hierdoor kan je op het werk rustiger worden maar het zal ook een positief effect hebben op jouw leven thuis.

Door hier aandachtig voor te zijn, zal je thuis ook tot rust komen en zal je ook thuis minder stress ervaren.

Ervaringen van andere mensen.

Als je op zoek gaat naar ervaringen van andere mensen dan merk je dat je quasi alleen positieve en blije reacties zal lezen.

Zowel op de website van Rofl (lijkt me logisch dat hij daar zelf geen negatieve reacties zal opzetten) maar ook als je rond zoekt met google of met Facebook. Ik kan eigenlijk geen negatieve reacties ontfutselen van mensen.

Als we al deze reacties mogen geloven, denk ik dat Mindfulness Voor Het Dagelijks Leven een absoluut goed instrument is om minder stress te ervaren en gelukkiger door het leven te gaan.

Mijn ervaringen.

Ik ben zelf aan de slag gegaan met deze cursus. Al was het maar omdat ik zelf vrij zwaarmoedig kan zijn. Een beetje lichtheid in het leven kan dan deugd doen.

Maar die lichtheid krijg je niet zomaar. Je moet zelf aan de slag met je gezondheid en dus ook met je geest. Dat is niet altijd even makkelijk en een cursus kan je daarbij dan zeker helpen.

Ik heb van deze cursus best wel wat bijgeleerd. Niet de evidente dingen die je overal terug vindt maar ook best wat meer. Door de verschillende opdrachten ook écht te gaan uitvoeren, leer je jezelf te trainen.

Deze cursus doe je niet zomaar even snel. Nee, je moet er even voor gaan zitten en er dan echt mee aan de slag gaan. Ik ben blij dat ik de cursus gekocht heb. Ik heb er zeker van geleerd.

Voordelen en nadelen.

Er zijn heel wat voordelen aan deze cursus. Het zijn eigenlijk zoveel voordelen dat elk mens dat zich niet lekker voelt, of met zware gedachten worstelt met deze cursus aan de slag zou moeten gaan.

Er zouden veel mensen gelukkiger zijn en zich beter voelen. Wat mij betreft zou het een verplicht vak op school moeten worden! Mindfulness voor het onderwijs. Het zou een vak zijn, waar mensen echt gelukkig van worden.

Voordelen die je zal hebben door het volgen van deze cursus:

  • Je wordt een sterker persoon.
  • Je wordt zelfzekerder en durft beslissingen nemen zonder aarzelen.
  • Wat is goed en wat is niet goed? Jij weet het!
  • Meer focus en concentratie.
  • Beter slapen en langer doorslapen.
  • Je voelt je gelukkiger.
  • Je kan tot rust komen.

Hoeveel kost deze cursus?

Wil je de cursus Mindfulness Voor Het Leven kopen, dan wil je natuurlijk weten hoeveel de cursus kost. De prijs voor deze cursus is 47 euro als je het aankoopt met de kortingslink. Via deze link krijg je steeds de beste prijs die er op dit moment in de aanbieding is.

Is Mindfulness Voor Het Leven zijn geld waard en doet het programma wat het beloofd?

O ja, Mindfulness Voor Het Leven is absoluut zijn geld waard. We vinden het bedrag van 47 euro eerder aan de lage kant voor de prachtige oefeningen en inzichten die je hier krijgt.

Er zijn tegenwoordig veel cursussen te krijgen over Mindfulness maar velen voldoen niet aan de voorwaarden.

Deze cursus is op en top in orde. Als je netjes jouw oefeningen en opdrachten uitvoert, zal je merken dat je na oefening en uitproberen de gewenste resultaten zal behalen.

Het programma kost niet zo heel veel en het programma geeft jou helemaal wat het beloofd als je er zelf mee aan de slag gaat! Ik kan het jou absoluut aanraden!

Conclusie: Mindfulness Voor Het Leven.

 de cursusWil je graag minder stress en minder zorgen tegenkomen in jouw leven en ben je op zoek naar een goede manier om hiermee aan de slag te gaan, dan is deze cursus erg goed.

In vergelijk met andere cursussen die je kan aankopen, moeten we zeggen dat deze cursus één van de betere is die je zal tegenkomen. Je krijgt correcte informatie en de juiste handvaten.

Deze cursus biedt een gelukkiger toekomstperspectief en vrijheid in hoofd en denken. Jij beslist immers wat er gebeurt in jouw hoofd en welke gedachten en emoties je toelaat.

Hier aan werken en zo zorgen voor een beter leven voor jezelf en voor de mensen rondom jou is waarschijnlijk de beste investering die je ooit zal doen!

Heb je nog vragen of wil je nog iets weten, stuur ons dan zeker een berichtje en dan zullen wij je verder helpen!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Extra tips!

We hebben op onze website nog meer artikelen en boeken die je tot rust kunnen brengen. Misschien interesseren deze boeken jou?

 

REVIEW: Nooit Meer Zorgen Of Stress! & Onze mening!

We leven in een maatschappij waar “Nooit Meer Zorgen Of Stress” eerder een droom is dan werkelijkheid. We weten allemaal dat stress en piekeren nergens goed voor is. Helaas doen we het elke dag.

Van stress word je dik maar van je een hele dag zorgen te maken word je op de koop toe nog eens ziek. Een mens moet op tijd kunnen ontspannen en de dingen kunnen loslaten want anders word je helemaal ziek. (bron)

Chronische stress die langdurig aanwezig is, kan voor allerlei ziekte zorgen. Denk hierbij maar aan:

  • Koorts
  • Maagproblemen
  • Hoofdpijn
  • Depressie
  • Migraine
  • Zwaarlijvigheid
  • Allergieën
  • Astma aanvallen
  • Hartziekten
  • Pijn

Dit kunnen allemaal symptomen zijn van stress en je elke dag opnieuw druk maken in plaats van te ontspannen. (bron)

Vroeger werd er wel eens lacherig gedaan over mensen die kloegen over stress, maar de dag van vandaag zijn de effecten en gevolgen van stress meerdere malen wetenschappelijk bewezen.

nooit meer zorgen of stress

De online cursus “Nooit Meer Zorgen Of Stress.” geeft een antwoord op de vele emotionele en mentale problemen in deze Westerse maatschappij anno 2020. Veel mensen zijn ongelukkig en dat kan niet de bedoeling zijn.

De mensen hier bij helpen en mensen zo het goede pad opsturen is de intentie en de bedoeling van deze online cursus. Het geeft een handvat om jezelf terug fris en op orde te krijgen zodat je weer positief in het leven kan staan.

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Wat is de online cursus “Nooit Meer Zorgen Of Stress”.

De cursus “Nooit Meer Zorgen of Stress” is een online cursus die je helpt om je eigen zorgen te minimaliseren en aan de slag te gaan met jouw stressniveau.

De cursus reikt je alle informatie aan die je nodig hebt om tot jezelf te komen en een rustig, gelukkig en blij leven te kunnen leiden.

Het is een e-cursus die je helemaal online kan volgen. Het is een cursus met een duidelijke uitleg over de theorie en met praktijkoefeningen.

Het boek helpt je bij het minder zorgen maken en wil de mensen helpen om nooit geen stress meer te ervaren. We zijn benieuwd of dit zal lukken! Lees zeker even verder.

Wie is de schrijver van het boek? Frank de Moei?

Frank de MoeiFrank de Moei is de schrijver van dit boek. Hij is een professionele coach en trainer mét de nodige diploma’s.

Dat bewijst hij door aangesloten te zijn bij de NOBCO(Nederlandse orde van beroepscoaches) en bij het EMCC (European Mentoring and Coaching Council). Hij is gepassioneerd door zelfontwikkeling en helpt graag andere mensen bij hun innerlijke groei.

Frank heeft zich steeds gericht op het trainen en coachen van mensen. Zo heeft hij ook een indrukwekkend klantenbestand opgebouwd van allemaal tevreden klanten.

Met dit boek is Frank niet aan zijn proefstuk toe. Hij heeft meerdere cursussen op de markt gebracht en allemaal in functie van onze geestelijke gezondheid. Hij heeft een indrukwekkend palmares opgebouwd.

Dit zijn de andere boeken die je van hem kan kopen:

In totaal heeft deze man dus al 5 cursussen geschreven en uitgebracht. Ze zijn allemaal gebaseerd op het toepassen van geestelijke verandering waardoor je beter in het leven komt te staan.

Voor wie is deze cursus bedoeld?

Overweeg je om de cursus “Nooit Meer Zorgen Of Stress” te kopen, dan kan ik je vertellen dat deze cursus bedoeld is voor mensen die op zoek zijn naar een rustiger, kalmer en blijer leven met minder stress en zorgen.

Stress krijg je van zorgen en onze maatschappij zit vol met zorgen. We maken ons immers allemaal zorgen en dit over verschillende dingen. En als je hier geen mooie balans kan in vinden dan wordt het erg moeilijk.

Deze online cursus is dus bedoeld voor mensen die:

  • Meer innerlijke rust willen ervaren.
  • Willen leren om problemen los te laten.
  • Eenvoudig gelukkig willen zijn.
  • Zoeken naar meer ontspanning.
  • Nooit geen stress meer willen ervaren.
  • Positiever willen denken.
  • Meer (zelf)vertrouwen zoeken.
  • Zich te veel zorgen maken.
  • Willen leren omgaan met drukte en verplichtingen.
  • Willen leven in het moment.
  • Handvaten nodig hebben om hun eigen geest te helpen kalmeren.
  • Op zoek zijn naar meer energie en vrijheid.

Ik maak me zorgen! Wat nu?

Veel mensen maken zich zorgen. Niet één keertje maar continue. Een constant gevoel van je zorgen maken is niet goed. Mensen krijgen te maken met allerlei vormen van stress en zorgen.

Stress op het werk is een veelvoorkomend probleem. Onder druk moet er gepresteerd worden en er wordt bekeken of je wel mee kan in de mallemolen. Vaak wil een mens mentaal gewoon niet mee.

Als je lichaam begint vreemd te doen en je doet dingen waar je zelf niet van weet waar ze vandaan komen, dan weet je dat je hulp moet zoeken.

Ik maak me zorgen. Echt, dat doe ik zeker. Vroeger meermaals per dag, nu weet ik dat het niet veel oplevert. Ik doe mijn best, kom tot rust en kijk wat ik kan doen om verder te raken naar waar ik wil.

Wat leer ik in deze cursus “Nooit Meer Zorgen Of Stress”?

Frank de Moei beweert dat je met zijn cursus “Nooit Meer Zorgen Of Stress” op een makkelijke manier stress kan leren loslaten.

De online cursus is opgebouwd uit verschillende stappen die de oorzaken van zorgen en stress bij de basis zal gaan aanpakken.

Nooit Meer Zorgen Of Stress

In deze cursus zal je dus stap voor stap leren om afstand te nemen van jouw zorgen waardoor je zo in staat bent om jouw stressgehalte naar beneden te halen.

In eerste instantie ga je dan ook op zoek naar de oorzaak van die zorgen en die stress. Eens de oorzaak benoemt kan je met het stappenplan van Frank aan de slag om een gelukkiger en rustiger leven op te bouwen.

Hoe ziet de online cursus eruit en wat is de inhoud?

Als je de e-cursus “Nooit meer zorgen of stress” gaat kopen, dan koop je een  compleet e-product. Je zal de cursus dus digitaal ontvangen en je kan het niet zomaar fysiek aankopen. 

De cursus is opgedeeld in verschillende delen met een vast schema. Elk deel heeft verschillende hoofdstukken. Zo kan je rustig de tijd nemen om elk hoofdstuk goed te begrijpen.

  • Eerste deel:      Waarom maken we ons zorgen?
  • Tweede deel:   Transformeer je zorgen.
  • Derde deel:       Natuurlijke en blijvende ontspanning.

Je krijgt in eerste instantie altijd eerst een stukje theorie. Met deze theorie moet je dan aan de slag gaan. Na de theorie krijg je dan een aantal vragen die je moet gaan beantwoorden.

Beantwoordt de vragen in een boekje, zodat je echt de tijd neemt om met de cursus te werken. Het boekje kan je later ook bekijken zodat je heen en weer kan in de cursus en ook een duidelijk beeld kan krijgen van je vooruitgang.

stress

In de emails die jij ontvangt, wordt er regelmatig doorverwezen naar de blog van Frank waar erg interessante artikelen op verschijnen. Deze artikels kan je dan lezen. Ze helpen jou verder met het juiste denkpatroon en de juiste manier van in het leven staan.

  • Lezen en begrijpen van de theorie.
  • Toepassen van de theorie.
  • Nadenken over en beantwoorden van de vragen.
  • Lezen van alle extra informatie die je krijgt via mails.

Het is dus een duidelijk opgebouwde cursus, waar niets ingewikkeld bij komt kijken. Een beetje zoals op de schoolbanken. Simpel te volgen en opdrachten netjes uit te voeren!

JA! Breng me dadelijk naar het boek! Ik wil nooit meer zorgen of stress! >>>

Voordelen van deze cursus.

Het grootste voordeel van deze cursus is wel het feit dat het een online cursus is die je op je eigen tempo kan volgen.

  • De lessen worden per mail verstuurd. Hierdoor kan je zelf kiezen waar je de lessen volgt en de vragen oplost.
  • Het enige wat je nodig hebt is een computer, een tablet of een gsm en een internetconnectie.
  • Door de wekelijkse lessen krijg je ook elke keer een herinnering waardoor je alert blijft en zeker verder gaat met je aandacht te focussen.
  • Na de bestelling zal je naar de betaalpagina worden doorgeschakeld. Daar krijg je dan de informatie om te starten met de online cursus.

Bonussen.

Nooit Meer Zorgen Of StressDe cursus Nooit Meer Zorgen Of Stress kopen betekent dat je 2 extra bonussen krijgt. Het is altijd een fijn gevoel om net dat beetje extra te krijgen en ook bij de cursus “Nooit meer zorgen of stress” krijg je een beetje extra.

Ik heb de bonussen voor jou even bekeken en dit is wat ik ervan vind. De eerste bonus is een e-book. De tweede bonus is een online sessie. Ik leg het je even uit.

Bonus 1 : Het boek “Inzicht in je Kracht.”

In dit e-book -dat je kan downloaden op je ipad, computer of pc- krijg je nog een heleboel inzichten waar je de tijd kan voor nemen om over na te denken. Het boek heet daarom ook “Inzicht in je kracht”.

Sommige dingen weten we allemaal wel maar door ze nog eens netjes en helder uitgelegd te krijgen kan je bepaalde zaken anders bekijken. Nieuwe inzichten zorgen voor nieuwe mogelijkheden.

Er wordt in dit e-book ook gelinkt naar andere producten van Frank waar jij misschien ook mee aan de slag kan gaan. Misschien ook helemaal niet, maar dat is dan een keuze die je zelf moet maken.

Dit bonus e-book heeft de bedoeling mensen bepaalde inzichten aan te reiken die hen verder kunnen brengen in hun denkwijze en daardoor in hun functioneren in het dagelijks leven.

Je krijgt informatie over positief denken, wat we eigenlijk willen, de juiste mentaliteit voor succes, waar ligt je passie en je krijgt ook nog tips voor een ontspannen en gelukkig leven. 

Zeker de moeite waard om dit boek door te nemen!

Bonus 2:  E-mail Coaching sessie.

Hier krijg je een éénmalige coaching-sessie per mail. Deze coaching-sessie bestaat uit 1 vraag die jij mag stellen aan Frank zelf en hij zal jou met die vraag verder helpen.

Hij geeft jou het nodige advies zodat jij zelf weer verder kan met oplossingen zoeken.

In eerste instantie vond ik dat maar een vreemde bonus. Je mag één vraag stellen en dan krijg je een mailtje terug. Het leek me niet zo waardevol dus nam ik contact op met Frank om hier meer info over te krijgen.

In minder dan 12u tijd kreeg ik een antwoord van deze vriendelijke man.

Tijdens deze coaching sessie mag je een belangrijke vraag stellen. Je krijgt dan van Frank een uitgebreid en onderbouwd antwoord terug met meerdere suggesties, inzichten en wedervragen die afgestemd zijn op jouw persoonlijke situatie.

De vragen die mensen stellen zijn ook vaak gelaagd en bestaan soms uit een volledige verhaal. Hierdoor kan Frank voor zichzelf een goed beeld maken van de persoon achter de vraag en zo iedereen optimaal helpen.

Ervaringen met deze online cursus!

Op de verkooppagina van het boek kan je verschillende ervaringen lezen. Meestal zijn deze geplaatst door de verkoper zelf en dus niet noodzakelijk betrouwbaar. Dat is in dit geval anders. 

In dit geval kunnen we immers vaststellen dat er wel heel erg veel ervaringen op staan en dat er heel veel likes en reacties worden gegeven. Doordat er zoveel heen en weer gecommuniceerd wordt, mogen we zeker zijn dat het hier gaat over echte klanten.

Wil je verder zoeken dan kan je ook naar Facebook en LinkedIn gaan kijken en ook daar zie je heel veel positieve ervaringen. Ook op google zelf vind je weinig negatiefs en valt er weinig te zien dat ons ongerust zou moeten maken.

Mijn ervaring met Frank? 

Mijn ervaring met Frank is helemaal geweldig. De man antwoordt snel, efficiënt en is oprecht behulpzaam.  Hij legt de dingen helder uit en is heel warm naar de ander toe. 

Je voelt dat deze man een coach is en het gewoon is om andere mensen te begeleiden in de juiste richting. Zijn inzichten zijn helder en duidelijk en hij spreekt “mensentaal”. 

Ik ben een fan van de man: Frank De Moei!

Hoeveel kost de online cursus “Nooit Meer Zorgen Of Stress”?

De prijs van de cursus “Nooit Meer Zorgen Of Stress” is 59 euro.

Als we een beetje rondkijken op het internet en op zoek gaan naar producten en trainingen in de afdeling mentale weerbaarheid, merken we dat dit bedrag niet zo heel erg hoog is.

voel je goed

Er worden cursussen aangeboden voor het viervoud. Als je deze cursus op een persoonlijke manier zou volgen, één op één coaching of gesprek dan zal je ook wel wat meer betalen dan 59 euro.

Een cursus van 59 euro voor de efficiëntie van Frank de Moei is dus helemaal niet zo veel.

Garanties.

Frank de Moei is zo overtuigd van zijn eigen cursus dat hij jou een garantie biedt van 15 dagen. Dit is op zich niet zo heel lang, maar als jij dadelijk aan de slag gaat met het e-book dan is dit meer dan genoeg.

Na 15 dagen heb je 6 mails ontvangen. Dat is nog niet de helft van diegene die je zal ontvangen maar mensen die echt gemotiveerd zijn, die zijn nu al goed op weg en merken dat ze echt iets aan het leren zijn met deze cursus.

Wat zijn de resultaten als je met dit programma werkt?

Als je met dit programma aan de slag gaat, ga je inzichten krijgen in je eigen manier van denken. Je zal merken hoe je grip kan krijgen op jouw eigen gedachten en emoties.

Veel mensen vragen zich af: “Waarom maak ik me overal druk om?“. Soms denk je dat je de enige bent die worstelt met dat probleem, maar er zijn duizenden mensen die zich overal druk om maken.

Als je met deze cursus aan de slag gaat, zou je jezelf die vraag niet meer moeten stellen. Gedaan met zorgen, nooit meer stress en op weg naar een rustiger leven.

Als je met dit programma start dan zal je:

  • Zelfzekerder worden.
  • Minder stress ervaren.
  • Tot rust kunnen komen.
  • Leren hoe je anders gaat denken.
  • Een idee krijgen van gedachtepatronen.
  • Patronen kunnen doorbreken.
  • Nieuwe ideeën kunnen implanteren.
  • Een nieuw gedachtengoed opbouwen.
  • Je vrijer voelen.
  • Je veiliger voelen.
  • Zorgen kunnen loslaten en ze een plaats geven.
  • Vrijer, gelukkiger en rustiger kunnen leven.

Is “Nooit Meer Zorgen Of Stress” zijn geld waard en doet het wat het beloofd?

De cursus doet wat hij beloofd. Je zal -als je ermee aan de slag gaat- in staat zijn om jouw eigen gedachtengang, manier van denken en leven te analyseren en er zo de foute dingen kunnen uithalen.

Je krijgt de handvaten aangereikt om jezelf en je emoties onder controle te houden daardoor leer je om bepaalde emoties uit te schakelen waardoor je meer kan genieten van het leven.

De bonussen zijn zeker ook leuk en een mooie aanvulling op de cursus zelf. “Nooit Meer Zorgen Of Stress” is zijn geld waard, al hadden er betere bonussen mogen bijzitten.

Conclusie: “Nooit Meer Zorgen Of Stress” kopen!

De online cursus “Nooit Meer Zorgen Of Stress” van Frank de Moei is een cursus die online aangeboden wordt. Je krijgt een hele cursus die je stap voor stap kan volgen.

nooit meer zorgen of stress

Het product is van erg goede kwaliteit en het biedt jou de juiste inzichten. Hierdoor kan je de échte oorzaken die je stress en zorgen geven, gaan begrijpen, aanpakken en behandelen.

Je maakt oefeningen die ervoor zorgen dat je zelf de juiste inzichten kan gaan toepassen in je eigen leven en dat maakt de cursus erg speciaal. Door zelf een inzicht te krijgen en dit principe te trainen, kan je dat ook verder in de rest van jouw leven gaan toepassen.

Ik wens er jou erg veel plezier mee!

Heb je nog vragen of wil je iets vertellen dan kan je ons altijd een berichtje sturen! Wij proberen je dan verder te helpen!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Extra Tips!

Ben je op zoek naar meer rust in je leven en ga je hierbij op zoek naar programma’s die je kunnen helpen met je geestelijke gesteldheid? Dat is een goed idee. Het zal je gelukkiger maken.

Onderstaande programma’s kunnen je daar zeker bij helpen:

  1. Mindfulness voor het Dagelijks Leven
  2. Yoga Nidra: Happy with yoga.
  3. Blijvend zelfvertrouwen.

 

PERFECT SLAPEN IN 7 STAPPEN : REVIEW! Wacht voor je koopt!

Een nieuw boek en een nieuwe review: Perfect Slapen in 7 Stappen Review.  Omdat jij op deze pagina terecht komt, ben je waarschijnlijk ook op zoek naar oplossingen voor jouw slaapproblemen.

perfect slapen
  • Misschien slaap je wel goed, maar duurt het lang voor je de slaap kan vinden?
  • Misschien slaap je dadelijk, maar word je verschillende malen wakker tijdens de nacht?
  • Of je bent iemand die woelt en wroet in zijn slaap?
  • Misschien word je te snel wakker en kan je niet terug in slaap vallen.

Er kunnen verschillende redenen zijn waarom jij het gevoel hebt niet goed te slapen en dus ben je op zoek naar iemand die je ernstig neemt. Een slaapprobleem is ook een ernstig probleem en heeft heel veel invloed op het verloop van de rest van je dag. (bron)

Het is dus heel verstandig dat jij op zoek gaat naar antwoorden en andere mogelijkheden om jezelf te helpen.

Lekker slapen is de basis van een goed humeur en veel productiviteit tijdens de dag! Goed slapen is ook heel belangrijk voor een goede gezondheid. (bron)

Kan je niet goed slapen, dan is het slim om hier een oplossing voor te zoeken en dan ben je misschien met dit ebook : “Perfect Slapen in 7 Stappen” aan het goede adres. Wie weet?

Twijfel je om het boek Perfect Slapen in 7 stappen te kopen? Dan lees je best even verder in de review. Ik kocht het boek en ben ermee aan de slag gegaan. Hier lees je mijn bevindingen!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Veel mensen slapen slecht, maar waarom?

Er zijn veel mensen die slecht slapen. Misschien weet je dat niet, maar wat je zeker wel weet, is dat mensen niet te koop lopen met hun problemen. Zo ook niet met slaapproblemen.

Slaapproblemen krijg je vaak door mentale zorgen en dat vinden mensen  vaak niet zo leuk om mee te koop te lopen. (bron) Goed slapen wil iedereen, dus goed slapen tips zijn meer dan welkom.

Als je slecht slaapt ligt dat meestal aan mentale problemen, stress gerelateerd. Hier en daar een fysiek iets, maar meestal hangt het vast met wat er in jouw hoofd omgaat. Tips om beter te slapen bij stress zijn dus belangrijk.

Mogelijke oorzaken van slaapproblemen.

Er zijn heel veel oorzaken van slaapproblemen maar er zijn er enkele die regelmatig terugkomen en waar veel mensen over klagen.

  • Stress, één van de grootste oorzaken. (bron)
  • Depressie.
  • Piekeren.
  • Niet kunnen loslaten en tot rust komen.
  • Slechte voeding.
  • Allergische reacties.
  • Problemen met hart en longen.
  • Zorgen, angsten en onzekerheden.
  • Maag- en darmproblemen.

Er zijn heel veel fysieke en mentale ongemakken die er kunnen voor zorgen dat je niet goed kan slapen, nachtmerries hebt, of langdurig wakker ligt. Het is dus belangrijk dat je hier gaat aan werken. (bron)

Als je slecht slaapt dan…

Als je slecht slaapt dan kom je tijdens de dag in de problemen. Een mens heeft immers geestelijke en lichamelijke rust nodig. Die krijg je niet als je niet slaapt. Daardoor zal je tijdens de daguren problemen ondervinden. (bron)

Dat zijn problemen van allerlei aard. Ik denk maar aan:

  • Moe zijn.
  • Futloos zijn.
  • Geen energie vinden.
  • Constante zin om te wenen.
  • Heel emotioneel zijn.
  • Kwade buien krijgen.
  • Snel geïrriteerd en boos zijn.
  • Beginnen roepen.
  • Geen lawaai of drukte verdragen.
  • Je niet meer kunnen concentreren.
  • Uitputting van je lichaam en de lichaamsfuncties.
  • Meer stress.
  • Dik worden of net erg vermageren.

Dit zijn allemaal gevolgen van niet goed slapen. Eentje is niet erg maar als je nachten na elkaar te weinig rust krijgt, dan loopt de emmer al snel vol. 

Het fijne om te weten is dat deze oorzaken allemaal aan te pakken zijn en dat de oplossingen voor het grijpen liggen! Jij kan immers jezelf helpen! Middelen om beter te slapen vind je dus vaak bij jezelf.

Boek: Perfect Slapen in 7 Stappen!

De titel van het boek zegt het al zelf. We gaan perfect slapen in 7 stappen. Maar kan dat dan wel echt en hoe perfect is het slapen dan eigenlijk?

Je gaat dit boek dus kopen. Fijn! Maar stel dat je dat doet, wat krijg je dan precies allemaal bij de aankoop van dit boek?

Lekker slapen

Het boek bestaat uit 143 bladzijden. Het boek zelf krijg je toegezonden in een hard cover exemplaar en je kan het ook downloaden op je computer als PFD bestand. Dat is handig dat je ze allebei kan hebben.

Het boek begint met een handige inhoudsopgave, met daar aansluitend de structuur waaruit het boek is opgedeeld. Je krijgt een duidelijke inleiding met uitleg over het slaapprobleem, om daarna verder te gaan naar de zeven stappen.

Stap 1: Herstel het vertrouwen!

Dat is de eerste stap, volgens het boek. Je moet ervoor zorgen dat je stopt met angstig zijn. Dat is nergens goed voor. Negatieve gedachten zorgen ervoor dat je blokkeert. Deze gedachten kunnen er dan ook voor zorgen dat je de slaap niet kan vatten.

Het is dus belangrijk hiermee aan de slag te gaan en jouw mindset om te draaien naar een positievere ingesteldheid. Hiermee herstel je het vertrouwen in jezelf.

Stap 2: Zorg voor structuur in je leven.

Vroeger als we klein waren dan werden we opgevoed met bepaalde afspraken en structuren. We moesten op een bepaald uur naar bed en we aten drie keer per dag. Deze dingen waren evident.

Hoe groter en ouder je wordt, hoe minder die structuur aanwezig is en hoe meer er gespeeld wordt met de mogelijkheden. Dit is niet goed voor onze slaapstructuur.

Ja! Ik wil lekker slapen!  Breng me DIRECT naar de geheime kortingspagina van dit boek! >>>

Stap 3: Kijk naar licht en duisternis.

Licht en donker bepalen ons bioritme. Onze biologische klok past zich immers aan, aan wat er zich rondom ons afspeelt. Een lichaam voelt aan dat het moet slapen als het donker is en dat als de zon opkomt, wij ook moeten wakker worden.

slapende vrouw

Dit ritme is zeer belangrijk om goed te kunnen slapen. Dit hoofdstuk helpt je om jouw bioritme terug te vinden.

Stap 4: Kies bewust voor de juiste levensstijl.

Hoe je leeft en wat je allemaal tijdens de dag doet, heeft ook invloed op jouw slaap. Als je tijdens de dag een hele tijd tv ligt te kijken dan heb je minder nood aan slaap dan iemand die een hele dag werkt.

Hetzelfde geldt voor iemand die tijdens de dag gezond eet, of iemand die zich vol steekt met vieze voeding. Het ene maakt jouw lichaam blij, het andere niet.

Stap 5: Zorg voor een slaaproutine.

Welke die routine dan precies zou zijn, dat is op zich niet zo belangrijk. Zolang je er maar voor zorgt dat het een routine is die voor jou werkt. Wil je 8 uren slapen en moet je om 7u opstaan, dan zorg je dat je tegen 23u slaapt.

Zo simpel is het eigenlijk wel. Wat voor de ene werkt, werkt niet noodzakelijk voor de anderen dus zoek jouw eigen routine!

Stap 6: Val in slaap met een gerust hart.

Lees het boek om te begrijpen wat de schrijver hiermee bedoelt want in dit deel van het boek vertelt de schrijver dat je in slaap moet vallen met een fijn gevoel. Niet angstig zijn. Wel met een fijn warm gevoel.

Stap 7: Op een slimme manier wakker worden!

Hoe vroeger jij kan opstaan, hoe beter jouw dag zal beginnen. Het is de ochtend die jouw dag bepaalt en hoe je verder de dag zal doorbrengen. Als jouw ochtend TOP is, dan is de kans groot dat de rest van de dag dat ook wordt.

Wie is de schrijver van het “Perfect Slapen in 7 Stappen” boek? 

Niet onbelangrijk om te weten is natuurlijk wie het boek geschreven heeft.  Je kan het boek gaan googelen en gaan kijken wat je over hem terug vindt.

Dat deed ik natuurlijk ook. En toen vond ik informatie die me wel gerust stelde. De schrijver is William van der Klaauw. Hij is een deskundige op het vlak van slapen en slaapproblemen.

Hij plaatst met regelmaat artikelen op zijn website over slaapproblemen die wetenschappelijk goed onderbouwd zijn. Op de website zijn er ook contactgegevens te vinden en een ondernemingsnummer. 

william van der klaauw

Het is erg fijn om te weten dat je met een écht bedrijf in contact komt, een bedrijf dat ook communiceert met zijn klanten. Denk je eraan om het boek Perfect Slapen in 7 stappen te kopen? Lees dan zeker nog even verder!

Extra Bonussen bij Perfect Slapen in 7 Stappen.

Bovenop het boek en alle uitleg die je erin krijgt, heeft de schrijver van het programma nog voor een extraatje gezorgd. Dat is in alle eerlijkheid wel heel leuk. Een mens vindt het leuk om een extraatje te krijgen.

Bij het boek “Perfect Slapen in 7 Stappen” krijg je meer dan dat. Je krijgt maar liefst 6 fantastische extra bonussen om ervoor te zorgen dat jij weer lekker gaat slapen! Jij krijgt:

  • Een jaar lang persoonlijke antwoorden op jouw vragen wanneer je die nodig hebt!
  • Een snack receptenboek.
  • Een gids met goede supplementen.
  • Relax muziek.
  • Nog dieper slapen: 8 dagen digitale cursus
  • Tien technieken om tot rust te komen.

Voor wie is “Perfect Slapen in 7 Stappen” bedoeld?

Dit boek is bedoeld voor iedereen die niet goed kan slapen. Of op eender welke manier niet in staat is de slaap te vatten voor- of tijdens de nacht.

Mensen die niet kunnen slapen, mensen die in de nacht wakker worden, meerdere malen zelfs. Of mensen die uren liggen te woelen. Maar het boek is zeker ook voor mensen die meer rust nodig hebben en wat vreugde zoeken in de avonduren.

Voordelen van aan de slag te gaan met dit boek.

Wat zijn de ervaringen van mensen die met dit boek aan de slag gaan en welke voordelen merk je als je hiermee werkt?

Dat is op zich niet zo moeilijk. Als je even rondkijkt dan zie je al snel dat heel veel mensen positief zijn over de vooruitgang die ze met dit boek krijgen. Er wordt heel veel van jezelf verwacht, maar als je meegaat in de stappen dan is succes gegarandeerd.

Ik heb mij het boek aangekocht en ben de zeven stappen één voor één doorgelopen. Dat ging goed. Je leest en je past toe. En als je dat consequent doet en open staat voor de handvaten die de schrijver jou aanbiedt, dan krijg je mooie resultaten.

Voordelen van het boek zijn ook:

  • Je weet dat het boek onderbouwd is en gebaseerd op wetenschappelijk bewezen argumenten en oefeningen.
  • De extra hulp die constant voor jou ter beschikking staat.
  • Het kleine prijsje voor alles wat je krijgt.
  • Veel leuke en goede bonussen.
  • Veel tips die makkelijk en dadelijk toepasbaar zijn.

Hoeveel kost dit boek?

He e-book Perfect Slapen in 7 stappen samen met al zijn bonussen krijg je voor de spotprijs van 37 euro.

Ik heb zelden een dergelijk uitgediept boek gezien dat zo veel informatie vrij geeft en toch maar zo weinig kost. 

Ervaringen met het boek Perfect Slapen in 7 Stappen. 

Dan moeten we het nog vertellen over onze ervaringen. Want als je iets koopt wil je natuurlijk weten of het de moeite waard is en of je er iets zal aan hebben. Dus wij gingen op zoek. 

Je ziet en leest voornamelijk positieve reacties op het boek. Mensen vinden de weg terug naar rust en kalmte waardoor ze beter zullen slapen. Ook op de verkooppagina vind je heel veel enthousiaste reacties. 

Onze ervaring. 

We gingen er zelf natuurlijk ook mee aan de slag. Ik las het boek door en ik heb gekeken naar de dingen die me aanspraken. Ik ben zelf een extreem goede slaper en kon met het boek niet zoveel aanvangen. 

Tenminste dat dacht ik. Maar zelfs ik heb enkele bijzondere tips tegengekomen waar ik echt wat aan had. Eén van mijn kinderen kan niet zo snel de slaap vatten en op hem heb ik dit boek uitgetest. 

Je krijgt ontzettend veel tips om met jezelf te beginnen werken. De oefeningen zijn duidelijk en makkelijk uit te voeren (zelfs voor een kind) en zorgen voor de nodige resultaten.

De tien technieken die aangeboden worden, brengen je op een andere manier dichtbij de rust om te kunnen slapen. Als je met dit boek aan de slag gaat en je doet dit echt op een ernstige manier, dan kan je hier écht wel iets aan hebben. 

Ik heb het boek, de technieken en oefeningen gedurende 4 weken samen met mijn zoontje toegepast en ik kan zeggen dat hij beter slaapt dan tevoren. De extra bonus met muziek is erg fijn. Ook de snacks zijn een leuk extraatje bij dit boek.

Is “Perfect Slapen in 7 Stappen” zijn geld waard en doet het wat het beloofd? 

Natuurlijk wil je dat nog even weten voor je overgaat tot de aanschaf van het boek. Het is belangrijk dat als je iets koopt dat je dan weet dat het product ook zijn werk doet. 

Het boek geeft ontzettend veel informatie over slapen en het probleem er rond. Het zorgt ervoor dat jij inzichten krijgt die je daarvoor misschien nog niet had. 

Het boek helpt jouw de geestelijke rust te vinden die je nodig hebt om een patroon te creëren in je eigen slaapgedrag. Hierdoor zal je ’s nachts beter kunnen slapen. 

De lage prijs zorgt ervoor dat je de eventuele twijfel opzij kan zetten en gewoon met een goed gevoel het boek kan kopen en ermee aan de slag kan gaan.

Conclusie: Perfect Slapen in 7 Stappen Review.

perfect slapen

Ik denk dat je nu ongeveer alles weet wat je moet weten. Het boek is handig en efficiënt en je krijgt ontzettend veel voor een klein prijsje.

Als je jou bedenkt dat je bij de psycholoog zou langsgaan om een oplossing te zoeken voor jouw slaapproblemen dan kom je er niet zo makkelijk vanaf.

Eén sessie bij de psycholoog is al makkelijk 50 euro. Dit boek met al zijn bonussen krijg je al voor 37 euro. Dat is erg weinig als je je bedenkt wat je er allemaal voor in ruil krijgt.

Hou er wel rekening mee dat dit een DOE boek is. Het is niet genoeg om het even te lezen. Het is een boek waar je echt mee gaat werken en alle tips om te slapen, gaat toepassen in jouw eigen leven.

Doe je dat consequent dan zie je geweldige resultaten en dan zal jij binnenkort weer heerlijk kunnen slapen. Ik wens het jou zeker toe. 

Heb je nog vragen over deze review, stuur ons dan zeker een mailtje. Wij helpen je graag verder!

→ Ga DIRECT naar de GEHEIME Kortingspagina!

Extra tips!

We hebben op onze website nog meer artikelen en boeken die je tot rust kunnen brengen. Misschien interesseren deze boeken jou?